Остеохондроза и радикулит

Какво е остеохондроза?

Обикновено гръбначният стълб е прав. Прешлените са разположени един над друг, без отклонения в страни. Геометричното разположение на прешлените е правилно. Междупрешленните дискове са доста дебели, краищата им не излизат извън прешлените. Ако гръбначният стълб е здрав, тогава дискът е в състояние да издържи натоварване до 700 кг поради равномерното му разпределение.

Промените идват с възрастта. Междупрешленните дискове изтъняват, еластичността им намалява и краищата се простират отвъд прешлените. Тялото се опитва да компенсира такива промени. На прешлените се появяват костни израстъци (остеофити). Изтъняващите дискове могат да доведат до дискова херния.

Подобни процеси се наричат с една дума - остеохондроза. Всичко би било наред, но патологичните промени в гръбначния стълб често водят до прищипване на нерви, кръвоносни съдове, мускулни спазми, нарушаване на функционирането на вътрешните органи, за което е отговорен засегнатият гръбначен стълб. В екстремни случаи гръбначният мозък може да бъде притиснат, което води до изтръпване на тъканите, загуба на усещане, пареза и дори парализа.

Както можете да видите, естественият процес на стареене на гръбначния стълб може да създаде много проблеми. Процесът на стареене не може да бъде спрян, но е напълно възможно да се сведат до минимум придружаващите патологии.

Симптоми на остеохондроза.

Болка. Почти всички без изключение, които са потвърдили остеохондроза, се оплакват от силна, понякога непоносима болка в областта на засегнатата област. Болката се увеличава с движение и силно ограничава подвижността.
Болка в гърдите. Има чувството, че сърцето боли, или източникът на болката е някъде в белите дробове.
Изтръпване на крайниците, частична загуба на тяхната чувствителност .
Чести главоболия, световъртеж, потъмняване на очите или дори загуба на съзнание.
Болки в гърба с неудобни движения.
Чувство на студ в краката поради спазъм или прищипване на артериите.

Какво провокира развитието на остеохондроза.

Ако при някои хора остеохондрозата се проявява само в напреднала възраст, докато при други първите признаци се появяват през младостта, тогава има причини, които допринасят за ранното развитие на остеохондрозата. Ето основните. Ако премахнете дори част за себе си, проблемите с гърба ще бъдат сведени до минимум.

Лоша стойка. За превенция трябва да премахнете всичко, което го провокира. Това са неудобни и неестествени пози, когато седите, навикът да носите чанта на рамото, повдигането на това рамо и редица други причини, всяка от които е индивидуална.
Плоски стъпала. В този случай при ходене кракът не амортизира адекватно телесното тегло, което води до допълнителен стрес на гръбначния стълб. Плоскостъпието може да бъде елиминирано с помощта на остеопатични методи.
Наднормено тегло. Тук всичко е ясно. Излишно тегло - допълнително натоварване.
Вдигане на тежести, силови спортове, тежка физическа работа.
Проблеми, свързани с метаболизма. Най-често липсата на калций, фосфор, микроелементи, витамини.
Отложени инфекциозни заболявания. Отравяне на тялото.
Хормонални промени в тялото, особено в зряла възраст.
Стрес и постоянен силен психически стрес.
Травми на гърба, гръбначния стълб, вътрешните органи.

Защо остеохондрозата може да се прояви в млада възраст.

Все по-често остеохондрозата се диагностицира в млада и средна възраст. Но защо? В крайна сметка естествените промени все още не можеха да доведат до него. Често те се опитват да обвиняват всичко за тежък физически труд и дори за лоша екология. Разбира се, не е полезно организмът постоянно да носи тежки товари или да работи на строителна площадка. Но гръбначният стълб обикновено има огромна граница на безопасност. По-горе казахме, че с правилното разпределение на товара, той може да издържи на налягане до 700 кг.

Проблемите започват да се развиват, когато се появи източник, който претоварва целия гръбначен стълб. Лекото изкривяване на гръбначния стълб, промените в тазобедрените стави, дори много незначителни, сами по себе си не водят до болка, могат да нарушат баланса и баланса на цялата мускулно-скелетна система. В резултат натоварването на междупрешленните дискове става неравномерно. Тези части, които са силно натоварени, се провалят по-рано.

Определянето дали проблемите с гърба се варят е достатъчно лесно. Необходимо е да се помни колко често има болки в гърба, дори леки, които изчезват сами? Уморявате ли се бързо? Има ли усещане за гръбначния стълб (обикновено човек не трябва да усеща гърба си)? Ако отговорите положително на поне един от тези въпроси, това е причина да уговорите среща с лекар, тъй като вероятно има някакъв проблем в гърба ви.