Остеоартритното гладуване прогонва болката - FOCUS Online
артроза
Вместо да поглъщате болкоуспокояващи, направете без храна? Това може да си струва за пациентите с остеоартрит. В едно проучване много от болките в ставите им отшумяват.
Остеоартритът е изключително болезнено състояние. Вместо да се плъзга по хрущялната субстанция, смазана със синовиална течност, в краен случай костните ожулвания при всяко движение.
Изследователи от Университетската клиника в Йена са изследвали как лечението на гладно повлиява възприемането на болката. За тази цел те набраха 36 доброволци, страдащи от остеоартрит на колянна, тазобедрена или пръстна става.
Таблетките за болка вече не са необходими
Резултатът: По време на 15-дневно гладуване на сок по метода на Buchinger, някои от пациентите успяха значително да намалят ежедневната си консумация на лекарства за болка. При останалите болките дори бяха стихнали до такава степен, че изобщо можеха да се справят без обезболяващи. Ефектът е постоянен: Подобрението продължава седмици след края на гладуването.
„Една от причините за това със сигурност е загубата на тегло, което е облекчило особено коленните стави“, обяснява Себастиан Шмит, който ръководи проучването като докторант, в интервю за FOCUS Online. Средно участниците са свалили около пет килограма - при човек с много наднормено тегло е било дори дванадесет килограма.
По-добри кръвни стойности, ваши собствени болкоуспокояващи
Но не всички участници са претеглили твърде много на първо място - и телесното тегло не играе роля при остеоартрит в пръстите. Намаляването на теглото може да не е единствената причина за подобрение. „Друг благоприятен фактор може да бъде отказът от животински храни“, казва изследователят. Известно е, че арахидоновата киселина от животинските мазнини засилва възпалителните процеси.
В допълнение: „От предишни проучвания знаем, че организмът произвежда повече кортизол по време на гладуване - и това действа като вътрешно облекчаване на болката“, казва изследователят. В допълнение, стойностите на кръвта като кръвната захар се нормализират по време на гладуване. „Тъй като синовиалната течност отразява състава на кръвта, това може да има положителен ефект върху функционалността на ставите“, казва Себастиан Шмид. Учените все още не знаят какво всъщност облекчава болката на пациентите.
Мощен плацебо ефект?
От това проучване така или иначе не може да се изчисли мощен психомеханизъм: плацебо ефектът. За да проверят ефективността на терапията, изследователите обикновено провеждат двойно-сляпо проучване. Нито лекарят, нито изследваните лица знаят кой участник получава активна съставка и кой е само фиктивно лекарство. В този случай това е невъзможно, в края на краищата е трудно да се внуши на ядещите хора, че не са яли никаква храна - или обратно.
Радикалната промяна в начина на живот, като тази, свързана с гладуването, е особено подходяща за освобождаване на силни плацебо сили. Това няма да има нищо общо с лишаването от храна или - между другото, спорен - ефект на пречистване. Магически-религиозният произход на поста може да засили този ефект. Почти всички известни религии познават поста като начин за духовно потапяне - контекст, който дори отявлен атеист не може напълно да избегне.
Невъобразими способности за самолечение
Дори ако благоприятната последица от липсата на храна трябва да се окаже чист плацебо ефект - това няма да намали стойността на гладуването. Едва през последните години изследванията сериозно изследват силата на плацебо ефекта. Той предлага неизползвани досега възможности за активиране на самолечебните сили на тялото. Между другото, осезаемите методи на лечение също се възползват от това: поразителните проучвания показват, че реалните операции не са по-ефективни от фиктивните операции, при които лекарите само леко надраскват кожата и след това я свързват правилно.
Обещаващ подход
Независимо от тези съображения, окончателната оценка на малкото проучване все още предстои. Резултатите са толкова обещаващи, че други пациенти с остеоартрит също могат да го опитат - в консултация с лекуващия лекар.