Останете скромни! Т; s Тайни
Страхуваме се, че се подиграваме, страхуваме се да не бъдем хванати в неудобни ситуации или се страхуваме, че ще се провалим.
Но в крайна сметка защо изпитваме този натиск?
- ОЧАКВАНИЯ
Помислете за следната ситуация: когато детето започне да прави първите стъпки, то мисли дали ще изглежда добре, правейки го? Или ако ще го направи както трябва или както околните биха очаквали от него? НЕ. Всичко, което прави, е да се опитва да ходи, без да изпитва натиск и без да налага определени резултати, защото той няма конкретен план, който да следва, не е поставял строги задачи в съзнанието си, свързани с това и следователно няма очаквания. Той не създаде представа за себе си в съзнанието си, че ще се бори да продължи да се опитва едновременно да се научи да ходи.
Като възрастни сме изградили определено образ на себе си или се притесняваме, че други хора са направили определено мнение за нас, което непрекъснато трябва да доказваме. Чувствам се постоянна необходимостта от издигане до определено ниво на очаквания - или наложени от нас, или на нивото на очакванията, които вярваме, че околните имат от нас.
По този начин ние се ангажираме повече в поддържането на този имидж, отколкото в разработването и научаването на нови неща.
Очакванията, които имаме към себе си или тези, които вярваме, че може да имат хората около нас, могат да имат различни източници. Но има някои видове очаквания, които бихме могли да сметнем за полезни, но всъщност могат да окажат отрицателно влияние.
- ВАЛИДИРАНЕ
Необходимостта от валидиране и опит да продължите да го получавате от хората около вас всъщност това е, което ни боли. Проблемът е, че когато те хвалят за това, което правиш, ти ставаш все по-притиснат да бъдеш още по-добър десет пъти по-добър следващия път. И когато усетите този натиск, засядате. Изведнъж не искате да правите това, което първоначално ви донесе похвала, защото се страхувате, че няма да се получи така добре, както миналия път, или мислите твърде много за това как трябва да продължите. анализирате твърде много и в крайна сметка правите нещо, което вече не е автентично и ценно, а просто нещо, което се опитвате да впечатлите другите и от което очаквате да бъде потвърдено, което потвърждава вашата стойност.
Необходимостта от валидиране е вредна. Когато се пристрастите към него, валидирането се превръща в трофей, който прекарвате цялото си време в полиране и който постоянно се страхувате да не се счупите. И от страх да не го счупи страхувате се да поемате нови рискове.
Много от нас са по-загрижени за това как да запазим вече създадения си образ, отколкото за това да бъдем детето, което просто се опитва да ходи. Но без значение кои сме и до какво ниво сме достигнали в определени нива от живота си, все още имаме части, където сме просто деца, които се опитват да ходят. И едва след като разпознаем това и успеем да се откажем от всички тези предразсъдъци и идеи, които сме изградили в съзнанието си за това как трябва да бъдем и как трябва да изглеждаме в очите на другите и ще започнем от нулата, само тогава ще станем силни. Когато от възприемането на себе си като професионалисти във всяка област от живота, ние ще си позволим отново да бъдем студенти. Студентите, които имат право да грешат, имат право да задават въпроси и имат право да дават грешен отговор, тъй като те приемат, че са ученици и сега учат.
Има много хора, които искат да живеят живота си с огромна гордост, без да знаят, че с това всъщност отказват много прекрасни преживявания в живота и че тази преувеличена гордост може да им попречи да станат "най-добрата версия"техните.
Така бъдете скромни! Както е казал мъдрецът Кендрик Ламар, "Седнете и бъдете скромни!" и вместо постоянно да се опитвате да защитите изображение, което сте създали, опитайте се да се оформите по-добре. Останете на линия "уча”Цял живот, защото само това ще ви помогне да растете.