Ost; опороза

Поддържането на здрави и здрави кости е проект за цял живот, но никога не е късно да започнете. Научете за причините за остеопорозата и тактиките, които могат да ви помогнат да изградите възможно най-здрави кости.

костна маса

  1. AT
  2. Б.
  3. СРЕЩУ
  4. д
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. З.
  9. Аз
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Въпрос:
  18. R
  19. С
  20. т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. х
  25. Y.
  26. Z.
  1. AT
  2. Б.
  3. СРЕЩУ
  4. д
  5. Е
  6. F
  7. G
  8. З.
  9. Аз
  10. J
  11. К
  12. L
  13. М
  14. НЕ
  15. О
  16. P
  17. Въпрос:
  18. R
  19. С
  20. т
  21. U
  22. V
  23. W
  24. х
  25. Y.
  26. Z.

Остеопороза, мълчаливият крадец

Остеопорозата се характеризира със загуба на костна маса, което прави костите порести и крехки. Най-често се появява в носещите тежести кости на тялото, като бедрата или гръбначния стълб, но може да засегне всяка част от скелета. Прегърбеният гръб - или постменопаузалната остеопорозна деформация - е най-известният признак. Сред хората над 50 години в Канада днес остеопорозата засяга 1 на 4 жени и 1 на 8 мъже, но това състояние може да удари хора от всички възрасти.

Остеопорозата се нарича тихият крадец, защото бавно и тихо хваща костната тъкан. Не можете да почувствате прогресията на загубата на костна маса и често не осъзнавате, че този процес продължава, докато не бъде нанесена вредата.

Повечето хора знаят, че групите с най-голям риск са възрастните жени и тези, които са преминали през менопаузата. Но мъжете и жените, които имат следните фактори, също са изложени на риск от остеопороза:

Колкото повече от тези рискови фактори, толкова по-висок е рискът от остеопороза.

Остеопорозата може значително да повлияе на качеството ви на живот. Това може да доведе до фрактури, които ще ви причинят болка и ще попречат на независимостта ви, като затруднят придвижването. Ако изброените рискови фактори предполагат, че сте изложени на риск от остеопороза, вие също сте изложени на по-висок риск от фрактура. Но има стъпки, които можете да предприемете, за да спрете рано загубата на костна маса и да избегнете най-вредните ефекти на остеопорозата. Прочетете раздела „Борба с костната загуба“, за да научите повече.

Цялото съдържание е собственост на MediResource Inc. 1996 - 2021. Условия за ползване. Настоящото съдържание е предназначено само за информационни цели. Винаги търсете съвет от Вашия лекар или друг квалифициран медицински специалист по въпроси, свързани със здравословно състояние. Източник: santecheznous.com/healthfeature/gethealthfeature/Osteoporose

Борбата срещу загубата на костна маса

Остеопорозата не се нарича безмълвен крадец. За съжаление, освен ако нямате причина да подозирате крехкостта на костите, което ще бъде потвърдено от Вашия лекар, няма да можете да разберете, че този опасен процес е настъпил преди да бъде нанесена вредата. Хората с остеопороза са по-податливи на фрактури и те причиняват болка, затрудняват движенията и обуславят качеството ви на живот.

Чрез проследяване на определени рискови фактори обаче лекарите могат да идентифицират и проследят хората, които са изложени на по-висок риск от фрактури или остеопороза. Възможно е да се извършат определени тестове, които да покажат загубата на костна маса, понесена от хора в риск от остеопороза. Например, ако приемате големи дози кортикостероиди, Вашият лекар може да Ви предложи да измервате минералната си плътност на костите (КМП), за да проверите костите си за сила преди да настъпи увреждане на костите. Извършен на ранен етап, този тест предоставя на лекаря „изходни“ данни, които ще помогнат да се наблюдава здравето на костите ви, като им се позволява да се сравняват с последващи измервания.

Тестовете за остеопороза са безболезнени и неинвазивни. Theдвуенергийна рентгенова абсорбциометрия, или ABX, е най-често използваният метод за измерване на костната плътност в области, най-уязвими на фрактури, свързани с остеопороза, включително тазобедрената става и гръбначния стълб. За да се възползвате от това, трябва да отидете в лаборатория, където лежите на маса, докато машина сканира тялото ви с рентгенови лъчи и изчислява количеството рентгенови лъчи, преминаващи през различни тъкани. Въпреки че идеята за абсорбиране на рентгеновите лъчи може да ви накара да се страхувате, дозата радиация все още е по-ниска от тази, използвана по време на рентгенография на гръдния кош.

Някои заведения могат да извършват a абсорбциометрия с един фотон, но този тест измерва само костната плътност на предмишницата или петата. Съществуват и други видове скринингови тестове, но те се използват по-рядко.

Ако Вашият лекар Ви е диагностицирал остеопороза или ако имате риск от фрактура, Вашият лекар може да препоръча поне едно от следните: наркотици По-долу:

  • добавки с калций и витамин D;
  • бисфосфонати (напр. алендронат, етидронат, ризедронат или золедронова киселина);
  • калцитонин;
  • денозумаб;
  • ралоксифен;
  • терипаратид.

Видът на терапията, която ще ви бъде предложена, ще се определя от степента на загуба на костна маса и ще бъде различно, ако сте мъж или жена в менопауза или постменопауза. Ако имате симптоми на менопауза и остеопороза, Вашият лекар може да предложи естрогенна терапия, която може да облекчи както остеопорозата, така и симптомите на менопаузата. Не забравяйте да обсъдите възможните рискове и ползи от естрогенната терапия с Вашия лекар, преди да изберете лечение.