ОСНОВНО КИСЕЛИНЕН БАЛАНС ИЛИ ХРОНИЧНА АЦИДОЗА НА НИСКО НИВО - Medinat
Киселинно-алкалният баланс е основен параметър на здравето при натуропатията. Този баланс се регулира чрез диета, качество и количество напитки, дишане, изпотяване и физическа и психо-емоционална активност. Естествено, всички живи същества имат тенденция да се подкисляват, но според сегашните данни е напълно ясно, че западната диета е твърде кисела. В съвременните ни общества тенденцията е силно подчертана, дотолкова, че хроничната ацидоза от съвременната диета засяга почти всички.
Причините за подкисляването на земята са подкисляваща диета без алкални минерали, стрес, липса или излишък от физическа активност, лоша питейна вода, консумирана в неподходящи количества и лошо дишане.
Също така прекалената консумация на подкисляващи храни (месо, захар, нишесте, кафе, алкохол), съчетана с твърде малко консумация на алкализиращи храни (плодове, зеленчуци, ядки и семена) генерира хронична ниско ниво на ацидоза. За да неутрализира тази излишна киселина, тялото трябва да черпи от собствените си резерви от алкални минерали. Костите са най-големият алкален резерв в тялото, но се среща и в зъбите. Ацидозата също може да причини голяма умора, тъй като киселата среда пречи на производството на енергия в клетките на тялото. Ацидозата също намалява наличните кислородни резерви за клетъчната функция, което влошава регенерацията на клетките и причинява растежа на патогенни микроорганизми. Също така ацидозата създава плодородна почва за възпаление, което може да доведе до много здравословни проблеми, като:
- Остеопороза
- Ревматизъм, подагра
- Ишиас, дискова херния
- Артрит, остеоартрит
- Разширени вени, екзема, кожни проблеми
- Рани, херпес
- Възпаление на венците
- Простуда, грип, тонзилит
- Пукнатина в ъглите на устните
- Кухини
- Бронхит, синузит, отит
- Рефлукс на стомашната киселина
- Киселини, язва
- Изгаряния на ректума
- Камъни в бъбреците и везикулите
- Хлад, нервност, депресия, липса на енергия
- Постоянна умора (загуба на енергия след хранене)
- Спазми (тежки крайници)
- Трудност при възстановяване след натоварване
- Главоболие, мигрена
За съжаление, повечето от храните, които ядем, са или подкисляващи, или несъвместими и провокиращи ферментация или гниене, самите те са източник на подкисляване и интоксикация! Познавайки елементите, които насърчават киселинно-алкалния баланс, списъкът с подкисляващи и алкализиращи храни, както и алкализиращи хранителни добавки, се превръщат в основни инструменти за лечение на хронична ниско ниво на ацидоза. Накратко, възстановяването на киселинно-алкалния баланс на тялото би увеличило енергията и жизнеността. Важно е да се разбере, че не говорим за стомашна киселина или стомашно рН. Говорим за рН на телесните течности и тъкани, което е напълно различно.
КАКВО Е РН ?
PH или "водороден потенциал" е мерна единица за степента на киселинност или алкалност на разтвора. Установява се по скала от 0 до 14.