Основните хранителни добавки
Антиоксиданти, антиейдж, мултивитамини, за стимулиране на имунитета, за намаляване на стреса, за отслабване, за спортисти, за коригиране на диетата, за спокойна бременност, за преодоляване на последиците от менопаузата или за засилване на паметта ви. Разберете кои хранителни добавки са подходящи за вас.
Ако храната не е основният източник на витамин D, тя позволява интересен допълнителен принос, по-специално чрез мазни риби, които също са богати на омега-3.
Добавянето на коензим Q10 би спомогнало за намаляване на честотата и продължителността на мигрена.
Най-богатата аминокиселина в човешкото тяло, може ли глутаминът да ви помогне да отслабнете, да отслабнете и да качите килограми? Открийте неговите малко известни ефекти.
След отвореното писмо от специалисти по витамин D с молба този витамин да се използва срещу Covid-19, ето мнението и препоръките на LaNutrition.fr
Витамин D може да помогне за контролиране на риска от инфекции и усложнения, но много неизвестни остават. Прочетете аргументите на тези лекари.
Съставът на чревната флора изглежда е свързан с количеството активен витамин D в организма, според скорошно проучване.
Хората с дефицит на витамин D имат по-висок риск да страдат от автоимунни заболявания (псориазис, диабет тип 1, множествена склероза, ревматоиден артрит и др.) От тези с оптимален статус на витамин D. Но помага ли добавката срещу тези заболявания? Отговорите на науката.
Ето какво казва науката за предотвратяване на инфекции и усложнения с витамин D.
Добавянето на витамин D изглежда полезно срещу уголемена простата при мъже над 50 години.