Основна и здрава информация за "грипна вълна"
Снимка: Guliver Getty Images
Има много нови случаи и се обявява труден период. Мисля, че е подходящо да се знае някаква основна и здрава информация.
Има две основни семейства грипни вируси, които причиняват заболяването при хората: A и B. Вирусът A има много вариации, поради факта, че има два протеина, съкратени H и N, които могат да бъдат от няколко типа (оттук и комбинациите H1N1 или H3N2). Вирус Б е разделен на две, със собствени имена (Ямагата и Виктория) и не се различава. Повечето инфекции се причиняват от А.
Промените в А също водят до колебания в ефективността на противогрипните ваксини. Комбинации и мутации, които не са включени в обикновената ваксина, могат да се появят често. Ваксината осигурява средно около 60% защита и ваксинираните хора обикновено получават по-лек грип.
Кой се ваксинира? Всеки! Идеален през ноември. Особено деца и възрастни хора, съответно тези с определени заболявания, които предразполагат към бързото натрупване на вируси и тежки клинични картини.
Как да разберем, че това е грип, а не обикновена настинка? От симптомите. Когато изстине, те се изкачват, идва друг, картината се разнообразява. Грипът е интензивен и брутален, с висока температура, мускулни болки, силна умора. Потвърждаваме клинично. Тестовете за грипни вируси са полезни, но не са перфектни. И без това е борба с тях, защото понякога те са трудни за намиране.
Защо хората умират? Тъй като някои вируси са силни и компрометират защитните сили на организма, оставяйки почвата отворена за други инфекции. Или защото има хронични патологии, които могат да се влошат. Или защото има болести старо невежество. Или защото има непредсказуеми развития.
Какво е лечението? През повечето време тялото се самолекува. Нуждаем се от изолация, добра почивка, хидратация, здравословно хранене, хапчета за контрол на определени симптоми (парацетамол или противовъзпалително средство или алгокалмин за треска, антитусивно средство, аналгетик при главоболие). Повишено внимание към децата и възрастните хора! Препоръчително е да отидете в болница. Ако е необходимо, в болницата лекарите могат да преминат към други терапевтични линии. Старомодните лекарства или хомеопатите нямат нищо общо тук.
Как защитаваме себе си и другите?
1. Кашлица в салфетка. Или с уста в ръката или лакътя. Не в ръката!
2. Измиваме добре ръцете си със сапун.
3. Не ходим в общността, ако имаме грип.
4. Носете маска върху устата и носа!
5. Избягвайте затворени, топли помещения с възможно най-много хора.
6. Ваксинираме се! Това е и признак на алтруизъм, защото ние показваме, че ни е грижа за другите.
7. Лекуваме се правилно, без фантасмагорични средства.
8. Ходим на лекар, когато сме в уязвимите категории.