Оризова диета 4 Ефективни диети; LaTAIFAS
Оризовата диета е една от най-старите и ефективни, създадена от американците. В допълнение към сензационните детоксикиращи ефекти, лечението с ориз предотвратява сърдечно-съдови заболявания, като понижава холестерола и намалява костната болка, причинена от наднорменото тегло. Така че оризът отслабва, нека видим кои са най-добрите рецепти за отслабване на ориз.
Ползи и недостатъци
От принципите на лечението с ориз научаваме, че можете да сваляте до 13 кг на месец, а след това, когато диетата се стабилизира, можете постоянно да губите 3 кг на месец. Съдържащият се в ориза албумин стимулира и дори регулира храносмилането, като елиминира излишната вода и натрупаните мазнини. Не яжте пържени храни, тлъсти меса, хляб, сладкиши или кафе по време на диетата.
Единственият недостатък е, че оризът понижава нивата на калций в кръвта. През първите дни или седмици от оризовата диета може да почувствате състояние на слабост, но това се дължи на пречистването на черния дроб от вредни вещества.
1. Лек за отслабване с ориз 7 дни
През първия ден от лечението яжте варен ориз 3 пъти на ден във всякакво количество и пийте много вода.
На следващия ден закуската се яде с плодов ориз, освен банани и грозде, или нискомаслено кисело мляко със зърнени храни. За обяд и вечеря яжте ориз с пилешко или телешко месо или ориз с варени зеленчуци (картофи, варени зърнени храни).
През следващите 5 дни на закуска се яде обезмаслено мляко и зърнени храни, а на обяд и вечеря - само варен ориз и плодове.
2. Лекувайте с ориз и ябълки
Тази диета продължава 7-10 дни и обещава елиминиране на 5 кг на месец. Има почивки от 7 дни между излекуванията.
На закуска пийте кафе без захар, яжте ябълка с варен ориз. Можете също да пиете шоков чай с мед или нискомаслено кисело мляко до обяд.
На обяд яжте порция от 100 г задушен ориз, без олио и сол, 250 г варени или скара зеленчуци с лимон и 2 ябълки.
На вечеря консумирайте 100 г варен ориз с мляко или пиле на скара, чаша компот и 2 ябълки.
3. Диета със суров ориз - едно зърно на ден
Диетата с суров ориз продължава 2 месеца, като през това време можете да свалите около 14 кг. Няма специална диета за дни. Препоръчва се само да се избягват сладкиши и алкохол. Не яжте излишна сол или твърде много хляб.
Поглъщайте зрънце ориз с малко вода сутрин на гладно. На следващия ден поглъщайте 2 зрънца, третия ден 3 зрънца и така до 30-ия ден. Отсега нататък броят на погълнатите оризови зърна на ден намалява с един. Така на 31-ия ден ще бъдат взети 29 зърна, на 32-ия ден ще бъдат взети 28 зърна и така до зърно на 60-ия ден.
Важно е този ритуал да се повтаря едновременно. Лечението се прави най-много два пъти годишно. Не е показано в случай на сериозно заболяване.
4. Лек за отслабване с ориз и чесън
Това излекуване продължава 30 дни и се прави, както в случая на излекуването с едно зърно суров ориз на ден, описано по-горе, само в този случай ще се вземе скилидка чесън. През първия ден вземете зърно ориз и скилидка чесън, през втория ден 2 зърна и 2 скилидки чесън и така до 15-ия ден. От 16-ия ден намалявайте броя на зърната едно на ден, докато на 30-ия ден се достигне зърно. Лечението може да се проследява няколко месеца в годината, като през това време можете да свалите до 17 кг. Това лечение е добро за хора с наднормено тегло, затлъстяване и хипертония.
Тази информация е само с информационна цел и не замества препоръката на лекаря или упълномощения медицински персонал. Не използвайте тази информация за самодиагностика или самолечение.