Оризов хляб - оризова торта - Андреас Шолц
Кои са любимите ви съставки? пишете ни!
Съставки за основната рецепта:
- 250 г ориз басмати, варен
- 70 g безвкусен протеин на прах, напр. Б. Inko active Pro 80 Classic Pur
- Белтък от 6 яйца
- 2 супени лъжици (приблизително 40 g) оризов сироп **
- 50 г бадемови пръчици
- 200-300 мл вода
** Променете го веднъж и подсладете хляба/тортата със сушени плодове, ябълкова каша, мед - или изберете почти безкалоричната версия и добавете Xucker.
Моля, имайте предвид обаче, че хранителните стойности могат да се променят значително, когато добавите плодове!
Подготовка:
Смесете всички съставки с дървена лъжица и изсипете в тава за печене.
Възможност за промяна:
Първо напълнете само половината от тестото в тавата за питки и след това добавете слой плодове или сушени плодове по ваш вкус. Покрийте плодовете с останалото тесто.
Печете на 180 ° C за около 70 минути.
Хранителни стойности за 1 порция от основната рецепта = 1/5 от общото количество: