Ориз вечер при отслабване (ядене, вечеря)
Хей Искам да отслабна. И знам, че не е добре да се яде нездравословна храна вечер. Майка ми току-що направи ориз с пуешко месо и сос от къри. Мога ли все пак да ям това? Или просто да ям месото и соса? Благодаря ти, ZNation
4 отговора
Можете да ядете всичко. просто не много. Оризът и пуйката със сигурност не са проблем и малко сос също не вреди. Ако не е литър къри крем;-)
Яжте това, което ви харесва, но обърнете внимание на калорийния баланс и се опитайте да пиете достатъчно и спортувайте малко
Кой трябва да пие топла вода, моля?
Можете да пиете топла вода, когато сте гладни, това все още го задържа.
След това изпийте топлата си вода, но това няма да ви помогне, ако се събудите през нощта и сте гладни.
отслабвате, като ядете по-малко на ден от това, което консумирате. Така че, теоретично, не бихте могли да ядете нищо през целия ден и да изпиете две шоколадови блокчета вечер. Здравословното определено е нещо друго.
Следователно на вашия въпрос не е толкова лесно да се отговори. Зависи какво сте яли предния ден.
Надявам се все пак да мога да ви помогна.
подобни въпроси
Какво можете да добавите към соса освен ориза? Нищо трудно
Бих искал да приготвя ориз с къри тази вечер, но нямам пиле вкъщи. Мога ли просто да направя ориз и да добавя къри? Или как винаги го правите?
Бих искал да ям месо с ориз, но не обичам ориз без сос, но въпросът ми е дали има добър вкус със сос, т.е. с един от двата. Благодаря ви за отговорите, а вероятно и за други сосове: D
Почти всеки ден ям ориз със зеленчуци (а понякога и месо) и някакъв сос (къри, котлет суеи и др.), Иначе кисело мляко или кварк (с високо съдържание на протеини) с малини сутрин, а останалата част от ориза или салата (понякога с моцарела) вечер/Яйце) или супа или бебешка храна (без плодове) или яйце с домати. Като лека закуска (но рядко лека закуска) портокал, ябълка, райска ябълка или домат. Предвид останалата част от диетата ви, лошо ли е да ядете ориз 4 пъти седмично? И какво бих могъл да подобря като цяло? ?
Просто бих взел кутия за кебап с малко ориз и салата, както и месо и малко сос, това е добре
Снощи направих ориз и забравих да го сложа в хладилника. Мислите ли, че все още мога да го ям?
Здравейте, повърнах вчера вечерта, защото бях много ял. Ами на следващия ден си помислих, че мога да се храня нормално отново и да ям мазна наденица (глупаво от моя страна), веднага ме боли корема и след това отново повърнах вечерта. Днес по обяд майка ми ми направи пуешко месо с ориз. (Месо, приготвено без мазнина и оризът също беше постно) сега отново ме боли в стомаха и се страхувам, че тази вечер ще повърна отново.
Вкъщи имаме само ориз и аз съм гладен, но не знам какво да ям с него. Вегетарианец съм и нямаме никакви зеленчуци.?
Здравейте, опасно ли е или вредно, ако ядете големи количества варен ориз, т.е. 200 или 250 грама суров ориз, сварен без сос, т.е. чист?
Ядях и кюфтета с моркови и грах, защото не ми харесваше соса, изядох го направо и стомахът ми сега се чувства доста подут.
Здравейте, след малко дискусия, приятел ми предложи залог, в който целта е да се живее на ориз за определен период от време (разрешени са подправки. Например къри, пипер и др., Но без месо). Казах, че там е лесно един месец. Сега въпросът е дали мога да успея да ям само ориз за един месец. Нещо подобно по принцип ли е безобидно и възможно?
Точно сварен ориз и случайно го направих прекалено солен. За съжаление вече имам доста пикантен сос с него. Някой има ли съвет как оризът да стане по-мек?
Готвя тази вечер Пилешки кубчета в оранжев горчичен сос с ориз. Бих искал ориза още малко по-интересно кога гарнитура проектирани. Имате ли идеи от които? Понякога просто използвам малко масло, къри, шафран, червен пипер на прах или малки кубчета зеленчуци. Сега търся нещо ново, какво вл. върви добре с портокаловия горчичен сос.
Очаквам с нетърпение полезни отговори!
ако искам да приготвя ориз без сос и искам да го ям, по-добре е да подправя ориза преди или след готвене?
Случва ли се някой да знае добра комбинация от подправки без глутамат? Но без къри, по-скоро съм почитател на турските подправки, но съм отворен и за нещо ново.
Добро утро! Наистина не обичам ориза, защото винаги има толкова сух вкус дори със сос и като нищо, защото оризът не поема соса. Но аз харесвам жасминовия ориз, защото не е сух, а кашав, но това прави ли го по-малко здравословен? Нездравословните неща са най-вече вкусните и здравословни неща, които в повечето случаи не са толкова вкусни.