Ориенталски метод Целогодишна детоксикация, програма за поддържане на здравето ... Bhakti Kutir
Аюрведичната медицина и даоистките йога техники са най-старите медицински системи в света. Техните методи и до днес се използват и прилагат по целия свят.
Една от най-важните части на тези древни училища е използването на прочистващи лекарства, които не само предотвратяват развитието на спазми, като поддържат тялото ни да функционира на едно и също ниво, но и чрез преместване на запазването на здравето на нивото на ежедневните дейности.
Много пъти в западния свят смятаме, че прочистващите лечения са болезнен метод за поддържане на здравето, който можем да използваме само от време на време и то само 1-2 пъти годишно и тогава знаем повечето от нашите задачи.
Същността на източните системи е редовността и простотата, защото ако нещо е просто, лесно се поддържа и ако правим нещо редовно, неговите ефекти със сигурност ще се усетят.
По този начин, тъй като една от основните мотивации на уебсайта Bhakti Kutir е да комбинира лекотата на използване с изключителна ефективност, ние предлагаме прости ежедневни рецепти, свързани със сезоните и месеците, за да постигнем още по-сериозни ефекти върху поддържането на нашето здраве.
Също така бих искал да ви опиша още нещо, което ще увеличи ефективността на тази система!
Опитайте се да правите всеки курс в продължение на 40 дни, а не „само“ в продължение на 1 месец. Просто защото клетъчната памет на нашето тяло е на 40 дни. Така че каквото и да правим в продължение на 40 дни, нашата организация признава за почти нашата собствена система. Така започваме лечението в началото на месеца и продължаваме до началото на следващия месец. Така че ще направим 2 курса в началото на всеки месец, припокриващи се. Новата, която започваме в началото на снега, и старата от предходния месец, която правим само през първите 9-10 дни от месеца.
Следвайки системата, изследвана тук, ние можем да детоксикираме цялото си тяло за една година, с 12 прости лечения. Освен това подредените рецепти са толкова прости, че можем да преминем през цялата система всяка година.
Януари и февруари: В даоистката йога система първите 2 месеца от годината са периодът, свързан с пикочния мехур и бъбреците, който ще подкрепим с многопластов подход през първите 59-60 дни от годината.
Най-ефективното аюрведично прочистване и поддържане както на пикочния мехур, така и на бъбреците, чаша лимонова вода сутрин преди първата спринцовка. (1/2 лимон в 2-3 dl вода.)
До края на зимата тялото ни така или иначе е малко по-недостиг на витамини, така че ние не само правим процедура за прочистване на тялото си, но и извършваме по-сериозна витаминна добавка.
Март и април: Тези месеци са обвързани с меридианите на перикарда и тройното затопляне, които са „органите“ на нашето хормонално домакинство в далекоизточната медицина.
С идването на пролетта нашите хормони така или иначе започват да започват, така че е още по-ефективно да се опитаме да балансираме хормоналния си баланс.
За жените бихме препоръчали аюрведичен препарат, наречен Шатавари, а за мъжете - Ашваганда, който също се използва в Аюрведа. Гореспоменатите билки имат роботиращ ефект извън хормоналното домакинство, което отново има особено добър ефект върху тялото ни до края на зимата.
Между другото, Shatavari е коренът на растението аспержи, което по този начин е напълно естествено и перфектно регулира женския хормонален баланс. Ашваганда е растение, подобно на женшен, което е физически ограбено и психически облекчава стреса.
По време на двумесечния курс бихме препоръчали прием сутрин и вечер, след хранене и с киселинен носител, т.е. мляко или сок.
Може: Последният лед през пролетта е периодът на прикрепване към органа на жлъчния мехур. В този случай, когато времето се затопли, процесът на детоксикация ще бъде по-лесен и ще можем да въздействаме на тялото си по-ефективно.
Нашата жлъчка се изтласква от горчив на вкус и кисели храни, които ни позволяват да прочистим нашите органи, но лекът, включен тук, също извежда ставни отлагания извън тялото ни.
Ето напитка всяка сутрин на гладно: ½ лимонов сок, 1 портокалов сок, 8-12 капки екстракт от семена на грейпфрут, 1 супена лъжица мока лъжица джинджифил на прах, всичко това се смесва в чаша вода.
Но така или иначе, ако търсите нещо по-просто и нямате проблеми със ставите или просто не понасяте киселинните неща, можете да започнете да приемате Neem точно сега, което е най-ефективният пролетен детокс. И което така или иначе е лекът и за следващия месец.
Юни: Черният ни дроб е обвързан с този месец. Обикновено жегата вече бушува и детоксикацията е най-ефективна в този момент. За този месец методът е прост, яжте нещо много горчиво сутрин на гладно. Най-оптималният материал за това, който е и най-отличното средство за почистване на черния дроб, е Neem! Една от най-важните съставки на аюрведическата медицина! Можете да поръчате Нийм тук!