Ориенталски кюфтета от говеждо месо и неговите малки гъбени тестени изделия фитнес и калории
Helloooooo La Екип Надявам се, че сте добре днес .
Рецепта тази вечер: Ориенталски телешки кюфтета с малка паста .
Как бихте искали да ядете телешки топчета тази вечер? Но внимавайте, ще ги направя възможно най-нискокалорични
За това вече приемам 5% говеждо, то е с 50% по-малко калорично от 15% .
Тази вечер Рецептата представлява 370 Kcal
The Съставки За 1 човек:
- 30g Пшенична сурова паста
- 100g телешко месо 5%
- 100гр Гъби
- 1 яйце
- 50г Домати кули
- 1/2 лук
- Чесън сол черен пипер
- Сдъвкан