Ореховото дърво като лечебно растение и доставчик на важни витамини
В своята разновидност се нарича още ореховото дърво Лечебно растение известен в натуропатията. Почти всички части на дървото могат да се използват за укрепване на човешкото здраве. Зрелите ядки са вкусни и са изключително вкусни. Те съдържат високи нива на полиненаситени мастни киселини, за които е известно, че са полезни за здравето. Много витамини от група В и витамин Е също се съдържат в плодовата каша. Като малка закуска вечер или в салата, орехът е висококачествен доставчик на желязо, калций, магнезий и цинк.
The Съдържание на мазнини на орех е до 60%, той е главно множествен ненаситени мастни киселини, т.е. гайката е практична без холестерол. Орехът все още се състои от 15% протеини, други 10% се състоят от въглехидрати, аскорбинова киселина, рутений и тиамин.
Съдържание на страницата
реклама
Зелен орех - богат на витамин С.
Не само черупки от зелен орех (Cortex Juglandis nucum), но също така и перални листа от орех (Juglandis folium) съдържат много танини [5] [6], които освен всичко друго са от съществено значение за здравата кожа. Зелените черупки на ореха са богати на юглон, както и на О ± и ОІ-хидроюглон. Освен това черупките на ореха съдържат различни флавоноиди и киселини, включително лимонена и ябълчена киселина [6]. Освен това в зелените черупки на ореха е открито значително количество витамин С, така че тези части на растението с право могат да бъдат описани като истински бомби с витамин С. За сравнение: докато портокалът съдържа само 50 милиграма витамин С, същото количество зелени черупки от орех осигурява впечатляващите 350 до 1500 милиграма [5] [8] !
[8-ми]. Зелените черупки на ореха обаче издават ясно забележима миризма на йод. Те също оцветяват ръцете в кафяво, както йодът. Но как може да бъде това? Ключът към тази тайна се нарича Juglone, уникално вещество, което няма друго растение в света. Ароматът на юглон е объркващо подобен на миризмата на йод и това вещество, подобно на йода, има антибактериален ефект.
Много хора, които никога не са чували за юглон, но знаят, че йодът помага при заболявания на щитовидната жлеза, приготвят тинктури и екстракти от черупките на зеления орех с надеждата за възстановяване. А тинктурите всъщност често осигуряват облекчение, въпреки липсата на йод. Плацебо ефект? Не, не е вярно. Черупките от зелен орех съдържат тирозин и други аминокиселини, които могат да бъдат полезни за хипотиреоидизма. Например, тирозинът е необходим за синтеза на тиреоидния хормон тироксин, така че немалко пациенти със заболявания на щитовидната жлеза са зависими от различни добавки, съдържащи тирозин.
Който знае за тези тайни на ореха, слага неузрелите плодове в силен сироп по традиционна и често забравяна рецепта. Уникални на вкус, те съдържат кисели орехи (известен също като "черни ядки") много Витамини следователно са подходящи за профилактика на настинки и заболявания на щитовидната жлеза. Имунната система също се възползва от това специално ястие. Нарежете на фини филийки, които пасват черни ядки например със силно месо от дивеч или зрели полутвърди сирена.
Популярен е и ликьор, приготвен със зелени ядки и рафиниран с вкусен мед, ванилия и канела.
Твърди се, че зелените орехи укрепват черния дроб и имат пречистващ кръвта ефект. В допълнение, те също могат да подобрят храносмилането. Натуропатията описва ефектите на зелените орехи с общо подобрено кръвообращение и съдово стимулиращ ефект.
реклама
Дървото е един от най-старите символи на човека и може да се намери като дърво на живота във всички култури, също толкова стари са познанията за лечебната сила на дърветата. Ценни лекарства винаги са се правили от корени, смола, издънки и листа.
реклама
Във всички култури и времена дърветата се радваха на голямо благоговение и се смяташе, че са мощни. Митът, магията и духовността са намерили своето място в традиционната народна медицина и са намерили своето място в нея през вековете.
Орех при натуропатия
Орехът е популярно лечебно растение, което е известно от древни времена. В народната медицина се правят препарати от ядки и черупки, които противовъзпалително и антибактериални Закон. Мехлемите за рани с орех се считат за ефективни и в същото време нежни, орехови препарати укрепват тялото и подпомагат организма в самопочистване. Списъкът с болести, към които немедицинските лекари прибягват до орехите за профилактика и лечение, е доста дълъг.
Рецепти за ястия от орехи и сушени плодове.
Просто приготвени, те вкусват вкусно и помагат да издържат на високи физически и емоционални натоварвания.
Рецепта 1: вземете орехи, стафиди, сушени сливи и кайсии на равни части. Накълцайте сушените плодове в блендер, добавете овесени ядки (крехки или корички) и попарете с вряща вода и оставете сместа да кисне известно време. Разбъркайте още малко мед на вкус. Готово! Само една супена лъжица за десерт помага срещу умора и слабост и осигурява на тялото необходимата енергия и жизненоважни вещества.
Рецепта 2: Смес от лимон, стафиди, орех и мед е добра за възстановяване след операция или продължително заболяване. Медът, стафидите и орехите се смесват заедно на равни части и се добавя прясно изцеден лимонов сок за всеки три чаши от тази смес. Терапевтите препоръчват две до три чаени лъжички от този вкусен десерт да се консумират няколко пъти на ден преди хранене.
реклама
- особено хрупкави орехови ядки
- без добавяне на оцветители
- без добавяне на консерванти
реклама
Орехово масло в народната медицина
От орехите се пресова здравословно и ароматно масло (приблизително 1 литър масло от 5 кг ядки). The Орехово масло се счита за противовъзпалително, антибактериално и регенеративно. Naturopathy препоръчва това масло и т.н. да се използва при лечение на досадни ушни и очни инфекции и персистиращи язви.
Ореховото масло съдържа значително количество Линоленова киселина (ненаситена мастна киселина), която е отговорна за регулирането на кръвното налягане в организма, поради което се счита за ефективно средство в народната медицина в профилактиката на артериосклероза и други сърдечно-съдови заболявания.
Когато се прилага върху кожата, маслото подпомага заздравяването на рани. Независимо дали язва, изгаряния или невродермит - с помощта на орехово масло може да се облекчат симптомите на няколко кожни заболявания.
Ореховото масло може дори да помогне при слънчеви бани: намазването с масло помага за създаването на ефективен тен. Важно е да знаете: Маслото, разбира се, не замества слънцезащитните продукти или слънцезащитните продукти!
Орехови листа за вътрешна и външна употреба
Танините имат контрактиращ ефект и следователно имат защитен ефект върху повърхности като кожата. Орехови листа имат особено висок дял на танини. Тук можете да намерите до 10%. В това си качество те имат противовъзпалителен, аналгетичен и укрепващ тъканите ефект.
Освен това те могат да се използват външно при гъбични заболявания. Пликовете могат лесно да бъдат направени от пресни или сушени листа от орех. Самостоятелно приготвен чай от орехови листа може да се използва за къпане на краката или други крайници. Акнето, екземата или лекото възпаление на кожата също имат благоприятен и противовъзпалителен ефект върху засегнатите области [1]. Ако се появи възпалено гърло, приготвеният чай се използва и за гаргара сутрин и вечер.
Направете плик
За използване на пликове или варене са подходящи сушени или пресни листа от ореховото дърво. Ситно нарязани, те се довеждат до кипене със студена вода и стръмни приблизително 5 - 10 минути с нисък пламък. С количество от 250 мл вода изискват 1 - 2 сушени супени лъжици. Две до три кърпи трябва да са готови. Лен или памучен плат се поставя в кафето за около минута, след което се изстисква и се поставя върху засегнатите области. Цялото нещо е покрито с мека и топла хавлиена кърпа. Този плик ще За 5 до 10 минути Оставете на място, междувременно може да се приготви следващото обвиване. Това приложение може да се извършва два до три пъти на ден.
Прави се пълна баня с четирикратно количество чай от орехови листа. За приятни аромати към ваната се добавят сушени невен * или маргаритки *.
реклама
Чай от орехови листа
Рискове и възможни нежелани реакции
Орехът е здравословна храна и ефективно лечебно растение. Но както при повечето други храни, и с ореха се препоръчва повишено внимание! Три или четири ядки могат да заменят пълноценното вечерно хранене, да помогнат срещу мигрена или да осигурят спокоен нощен сън. Но ядките също могат алергична реакция причина и i.a. Стесняване на кръвоносните съдове и поради това причиняващо главоболие. Струва си първо да тествате дали орехите ще ви подхождат и какво оптимално количество трябва да бъде за ежедневна консумация.
Екстрактите от орехови листа, подобно на много лекарства, също съдържат вещества, които при предозиране могат да доведат до отравяне.
Хората, които страдат от заболявания на панкреаса или остри стомашно-чревни разстройства, трябва по-скоро да се въздържат от консумация на орехи или продукти, които съдържат ядките.
Тъй като ядките са богати на протеини, този продукт крие потенциален риск за страдащите от алергия. Хората, които страдат от хранителни алергии, са добре посъветвани да консумират орехи с повишено внимание.
Пазете се от кучета, риск от отравяне!
Кучетата трябва да се пазят от орехите. Животните могат лесно да напукат твърдия орех, тук е фосфорът, който е безопасен за хората. За кучетата обаче удоволствието може да бъде животозастрашаващо. Не само самата ядка, но и черупката могат да бъдат заразени с токсични вещества за кучето. Това включва гъбата Penicillium crustosum, която е активната съставка Рокфортин С съдържа. Това вещество може да се сравни с опасния стрихнин. Следователно, когато се разхождат, собствениците на кучета трябва да гарантират, че кучетата не играят с орехи, лежащи наоколо. Симптомите включват припадъци, подобни на епилепсия, тежко треперене, конвулсии и скованост на крайниците.
Отравяне или стомашен дискомфорт при конете
Части от ореховото дърво са отровни не само за кучета, но и за коне. Това обаче може да доведе до симптоми на отравяне само ако конят хапе сърцевината. Препоръчва се също така повишено внимание, когато в природата може да се намери повалено или паднало орехово дърво. Тук животните лесно могат да намерят пътя до отровните вещества. За коня е по-лесно да намери орехи, които могат да бъдат заразени с гъбички. В този случай пенитрем А образува токсини и може да доведе до нервни крампи. При ядене на черупката от зелен орех не винаги трябва да се случва отравяне, но зелената обвивка все още съдържа танинова киселина, която може да причини диария или стомашни и чревни проблеми при животните.
Нашите текстове и статии не твърдят, че са пълни или верни. Възможно е резултатите от най-новите проучвания да не са взети предвид и дадена информация вече е остаряла. Нашите статии предоставят съответната информация само в откъси, така че нашата презентация не е пълна. Посещението на нашия уебсайт не може да замести назначението на лекар. Ако имате някакви симптоми, чийто произход е неясен, или ако имате сериозни оплаквания, определено трябва да се консултирате с лекар.