ОПУСКАНИ ОПИТИ НА ТУРБО ДИЕТА (Отслабване, диета)
хей, исках да знам колко дълго можете да правите турбо диетата Alma и кой вече е имал добри преживявания с нея? планира да премине с него до началото на февруари. Колко загубихте по този начин? и колко време отне ?
3 отговора
След себе си Almased не трябва да надвишава 7 дни. В интернет четете за някои хора, които преживяват това в продължение на седмици или дори месеци. Но това е нездравословно. Фаза 2 се нарича фаза на редукция. Вие също отслабвате в това. И не малко. Така че защо не фаза 1 за 5 до 7 дни и след това фаза 2 до февруари
По-добре попитайте колко са спечелили след това.
Можете да направите 0 месеца, 0 седмици, 0 дни, 0 часа, 0 минути и 0 секунди.
подобни въпроси
Здравейте, аз съм 21 (170 см и сега 71 кг) на турбо диета за една седмица и съм загубил 3 кг за този период. Наистина бих се радвал да намеря съмишленици, които да се мотивират един друг, или просто хора, които биха искали да споделят своя опит с турбо диетата с мен. ще съм доволен
Ще започна турбо диетата на Алмасед, започвайки тази вечер, и ще заместя храненията си с Алмасед. Според някои познати турбофазата (само Almased като хранене) е продължила до 3 месеца. Колко време е безопасно да преминете през тази фаза? Ще придружавам със спорт. След моята турбо фаза, колкото и да продължи, исках да намаля половината от нея. (1 нормално и след това 2 нормални хранения.)
имаш ли опит тук?
Здравейте на всички, в момента правя диета Almased Turbo и тя изглежда така: 1-ва седмица: Заменете 3 хранения с Almased, а през втората седмица пийте Almased сутрин и вечер, лека храна като салата, постно месо/риба с много по обяд Зеленчуци. През третата седмица пийте Алма от време на време вечер. Смятате ли, че тази диета може да има значение в дългосрочен план или че йо-йо ефектът отново настъпва след това?
сега съм на 2 дни от моята турбо диета . Правили ли сте опит и колко сте отслабнали трайно?
Всякакви съвети за постоянство?
Здравейте, започвам или съм започнал омагьосаната турбо диета днес. За съжаление, винаги трябва да се задавям с тези неща, защото просто има ужасен вкус.:) задушаване, за да можете да постигнете бърз успех? Между другото, пия го с вода! Не искам да пестя калории с мляко.
Друг въпрос би бил: колко време трябва да сваля 8 кг с Turbo?
Имам няколко въпроса за всички, които са имали опит с Almased. Реших да премина на турбо диета с Almased. Кой има какъв опит с almased? Може ли да ми дадете няколко съвета какво да правя, за да отслабна по-бързо?
Започна диетата на Алмасед днес. Искате ли да правите гимнастика възможно най-дълго (максимум 2 седмици) Бих се интересувал да разбера колко сте загубили с нея за един месец!
Здравейте първо: D, преди 2 дни купих Алмасед в аптеката, също получих съвети и брошури. Спортувам и в двата случая не е проблем. Но много хора говорят за "Алмасед турбо диетата". Аз също намерих нещо на една страница, но все още не мога да го разгледам. Сега моите въпроси:
1. как работи 2. Колко дълго трябва да продължа Турбо диетата и след това да премина към нормалния Almased? (Кажете след това започнете с хранене и 2 шейка и така нататък .) 3. Мога ли да използвам слънчогледово масло? Тъй като това не е на Almased може, но какво пише там, не казвам: D
Би било хубаво, ако можете да ми помогнете и да ме посъветвате, защото е много, много, много важно да отслабнете бързо.
Би било чудесно, ако ми пишете съобщения с вашите преживявания, съвети и трикове. (Моля, не ми пишете, че не ви харесва: D)
Здравейте мили мои! Имам спешна нужда. Помощ и най-доброто от всички хора, които вече са имали опит! Аз съм W и съм 1.60 и тежа 58kg. Вече съм свалил около 6 килограма за 6 месеца, за съжаление не ми е достатъчно и честно казано ми отне твърде много време. Исках да започна с ALMASED, има ли смисъл или мога да постигна добри резултати с теглото си? (За информация: Исках да направя диета TURBO за 5 дни)
За съжаление издържах само 4 дни, за да заместя almased 3 хранения. Днес за първи път ядох бургер и пържени картофи. Трябва ли да започна турбо седмицата от самото начало: ((? Коремът ми беше толкова плосък на 3-тия ден. И сега е клатушкащ се.
Мога ли да пия зеленчуков запас между тях по време на турбо диетата? Или трябва да сложа това в шейка?
някой тук има ли опит с Алмасед, въпреки епилепсията? Аз съм без припадъци в продължение на 6 години, добре адаптиран медицински и сега искам да отслабна с няколко килограма с диетата Almased Turbo.
Както вече беше описано по-горе, след 14 дни от алмасираната турбо диета можете да редувате турбо и лайфстайл дни вместо фаза на непрекъснат начин на живот или това е лошо?