ОПТИМИЗИРАНЕ Здравни решения Облекчаване на черния дроб
Облекчете черния дроб целенасочено - Оптимизирайте черния дроб
Облекчете и оптимизирайте метаболизма си с чернодробно гладуване!
Черният дроб е най-важният орган за детоксикация на организма, той регулира нивото на кръвната захар и е отговорен за детоксикацията на лекарства, алкохол и токсини.
Стресът, затлъстяването и липсата на упражнения обаче могат да доведат до неуравновесяване на черния дроб. В най-лошия случай може да се развие мастен черен дроб. Съдържанието на мазнини в черния дроб обикновено е под 5%, от 5,5% се говори за мастен черен дроб. При мастен черен дроб чернодробните клетки съхраняват повече мазнини, особено триглицеридите. В зависимост от тежестта се прави разлика между лека, умерена и тежка форма. В последния са засегнати повече от 3/4 от чернодробните клетки.
Най-ефективната мярка за обезмасляване на черния дроб и по този начин облекчаването му отново е краткосрочно, силно намаляване на дневния прием на калории. Ако внезапно добавите само няколко калории (около 900 ккал) към тялото си, то автоматично ще се върне обратно към своите резерви. Първо и най-важно, той използва мастните резерви на черния дроб. Мазнините постепенно се разграждат и изгарят. В същото време се подобрява метаболизмът на кръвната Ви захар и мазнините. Намаляването на калориите води до значително разграждане на чернодробните мазнини и инсулинова резистентност само след няколко дни и над средното намаляване на съдържанието на триглицериди в черния дроб. Това от своя страна води до дългосрочно подобрение на целия ви въглехидратен метаболизъм - дори дълго след бързото.
Optimize Liver е 16-дневен пост, при който имате 3 go-Optimize напитки на ден.
Въпреки че фокусът не е върху максимално възможното намаляване на теглото, пак ще отслабнете между 2 и 5 кг. Той също така активира вашия метаболизъм. Коремната мазнина и по този начин размерът на талията ви намаляват.
По време на чернодробния пост ядете само 3 пъти на ден и избягвайте закуски. Това е единственият начин да поддържате нивото на инсулина ниско и оптимално да насърчите разграждането на мазнините в черния дроб. Покривате всичките 3 основни хранения с напитката go-Optimize. Вашето тяло ще премине от въглехидрати към окисляване на мазнините. Между 3-те основни хранения трябва да има 4 до 6 часа, през които не ядете нищо, просто пийте много. Подправете 2 от вашите 3-оптимизирани ястия със зеленчуци. Независимо дали на пара, като супа, салата (с малко висококачествено растително масло) или сурови зеленчуци с потапяне - не трябва да има повече от 200 калории зеленчуци без нишесте на ден. Това улеснява Optimize Liver за вас и същевременно сте добре снабдени с незаменими мастни киселини, микроелементи и жизненоважни вещества.
Ако искате да намалите теглото допълнително след Optimize Liver, можете да отидете на Оптимизирайте контрола на теглото въведете.