Определение и мнение за детоксикационните лекове, наричани още детоксикационни лечения
Чувствате ли се тежко, с трудно храносмилане след излишък по време на празниците? Имате ли скучен тен, скучна или мазна коса, тъмни кръгове, мигрена ...? Сега е идеалният момент да направите малко лечение за детокс, за да се почувствате по-добре в тялото си!
Определение за детоксикация
Истината е казано, че всъщност няма универсално определение за LA детокс лечение тъй като там толкова дефиниции, колкото съществуващите лечения за детоксикация. The детокс е относително скорошен термин и се отнася до техники за микро хранене и на млад за много кратък период от време, обикновено под формата на 3-дневно лечение за детоксикация, за да се възползвате от ползите от гладуването, без да изпадате в недохранване.
Някои детокс лечение по-дълго също се основават на техники за балансиране на храната, с цел да се премахне консумацията на промишлено преработени храни и да се увеличи максимално консумацията на сурова храна или сурова храна.
Защо да приемате детокс лечение?
По различни причини тялото ни може да започне да натрупва токсини. Независимо дали става въпрос за преяждане, излишен стрес, лош начин на живот или друга здравословна загриженост, може всичко това да допринесе за натрупването на токсини, които са вредни за тялото. Има няколко причини, които могат да ви накарат да искате да извършите лечение с детокс:
- регулирайте храносмилането си
- прочистете бъбреците си
- прочистете черния дроб
- оставете червата си да си починат
- регулирайте теглото си, или по-точно апетита си
Целта е, разбира се, да донесе благополучие и усещане за лекота, по-добре в тялото и в ума си. Настоявам на факта, че не правим детоксикация, за да отслабнем, а повече, за да пречистим тялото си.
Лично на мен също ми се е случвало да го направя, за да регулирам апетита си, след многобройни ексцесии "от лакомия", които малко по малко ми бяха създали навика и желанието систематично да ям в големи количества., Докато стомахът ми не можеше в крак с храносмилането. Но целта не е да отслабнете: в зависимост от леченията, най-вероятно ще го загубите незабавно, но ще си го възвърнете през следващите дни, след като възобновите нормалната си диета. От друга страна, ще запазите това усещане за "по-добро смилане" и това впечатление за лекота, следвайки a лечение за детоксикация.
Кога да вземете детокс?
Няма по-подходящо време да вземете детоксикация. Единственият човек, който може да разбере дали е време да го направите или не, сте вие! Когато сезоните се сменят, след празниците, след излишък на храна от страна на захар или мазнини, в случай на хронична умора, затруднено сън, храносмилателни проблеми или гадене, ... веднага щом изпитате няколко предишни симптома и умората на храносмилателната система, време е за детоксикира тялото!
Как да направя лечение с детокс? Ръчно!
Ще разберете, целта на a детокс лечение е да промените навиците си и умишлено да създадете много временен дисбаланс в диетата си, за да поставите рекорда направо в храносмилателната си система.