OPRAH WINFREY - CSID Какво става, докторе
Това е истинска институция. Тя е водеща на едно от най-популярните токшоута в света, има пари, които да върне с лопата и милиони домакини следват нейните съвети свято. Въпреки успеха си, Опра има проблем, който я поставя сред обикновените смъртни: тя не може да държи теглото си под контрол.
Вечерта на Свети Валентин, когато всички бяха заети с Купидон, шоуто на Опра Уинфри беше посветено изключително на проблеми с теглото и рецепти за отслабване. След това Опра представи на публиката в The Oprah Winfrey Show (впечатляваща аудитория от 30 милиона зрители на седмица в САЩ) резултатите от режим, Boot Camp на Опра, разработен от нея и нейния личен треньор Боб Грийн.
В продължение на три месеца Опра се хранеше здравословно и спортуваше рамо до рамо с четирима от служителите, които отчаяно искаха да отслабнат. Резултатите, подкрепени от изображения, заснети през 12-те седмици, бяха впечатляващи.
Обсебване с излишни килограми
За Опра борбата с килограми продължава много години и тя е изпробвала десетки лечения за отслабване. През 1988 г., по време на нейното токшоу, режисьорът се появява, като дърпа след нея кола с еквивалент на 30 кг мазнина, отстранена за четири месеца с помощта на коктейли за отслабване. За кратко време той започва да наддава, докато през 1992 г. достига 107 килограма, най-голямото тегло, което някога е имал. Решена да отслабне, тя се запознава с Боб Грийн, треньор, специализиран във фитнеса, метаболизма и отслабването.
С помощта на разработената от него програма Опра отново отслабна и през 1994 г. дори участва в маратон. Но четири години по-късно, поради стрес (процес, в който тя участва, неуспех на филм, продуциран от нея), телевизионната водеща отново напълнява до 90 килограма. През 2001 г. лекарите посочиха, че здравето й е в опасност. Опра отново се обърна към Боб Грийн: тя започна да тренира ежедневно, отказа се от рафинирани въглехидрати и започна да яде пиле, риба, зеленчуци и плодове.
Опра има откровение
Режимът на Опра нямаше да оживее, ако в нощта, подобна на всяка друга през 2004 г., не беше открила откровението на верандата на своя дом в Калифорния за 50 милиона долара. И тогава той реши да влезе в собствения си „тренировъчен лагер“ с четирима служители и да следва 3 месеца режима, установен от Боб Грийн.