Опитайте този чай, за да подобрите загубата на тегло
Освен че изкривяват вашата фигура и застрашават здравето ви, мастните натрупвания в тялото ви, особено в областта на корема, често са източник на комплекси и липса на самочувствие. Насърчавано от стрес, нездравословна диета и липса на физическа активност, натрупването на мазнини увеличава риска от няколко заболявания като диабет, хипертония и сърдечно-съдови заболявания. За да ви помогне да се отървете от него по прост и естествен начин, опитайте рецептата за този великолепен чай за отслабване.
Ако искате да засилите метаболизма си, за да стимулирате изгарянето на мазнини и по този начин загуба на тегло, ето рецептата за невероятен чай за отслабване, който комбинира, наред с други неща, две подправки, за които е известно, че са мощни съюзници за отслабване !
Леден чай от джинджифил и куркума:
Състав:
- 8 чаши вода (2 чаши за вливане на корените на подправките и 6 охладени чаши за разреждане на концентрирания чай)
- 10 см корен от джинджифил, настърган или нарязан на тънки филийки
- 10 см корен от куркума, настърган или нарязан на тънки филийки
- 1 чаена лъжичка смлян черен пипер
- ¼ до ½ чаша мед
Подготовка:
В тенджера сложете джинджифила, куркумата и черния пипер, след това добавете две чаши вода и оставете да заври. Веднага след като сместа започне да кипи, намалете котлона и оставете да къкри няколко минути на умерен огън. След това свалете от огъня и оставете да се охлади до стайна температура. След като се затопли, добавете меда и разбъркайте. Важно е да изчакате запарката да се охлади, преди да добавите меда, за да запазите лечебните свойства на последния. Оставете чая си да престои поне час или една нощ за най-добри резултати. На следващата сутрин внимателно филтрирайте концентрирания си чай и го охладете. Преди да го консумирате, разредете го в 6 чаши прясна вода или дори повече, ако предпочитате по-малко силен вкус.
Консумирайте три чаши на ден за максимум 15 дни. Това лечение трябва да се подновява най-много 3 пъти годишно.