Опит на бивши кандидати (16
Малко помощ за нови:-)
Методът, който обикновено препоръчваме, е валиден за общ случай, всеки случай е различен и затова би било важно да се настрои индивидуална терапия от лекар във всеки отделен случай. Опитваме се да помогнем на тези, които не могат да намерят тази възможност.
* Кандидозата може да бъде излекувана с пълна промяна в начина на живот и терапия. Смисълът на тази терапия е, че има подготвителен период, когато получаваме правилните храни, фунгициди, почистващи средства за червата, добавки. Картираме къде можем да го получим, подготвяме се за това, което можем да направим. Препоръчително е да започнете терапия само ако сте подготвени правилно.
* Предложената терапия може да бъде разделена на два етапа.
* Първи период: използване на фунгицид (предписан от лекар) и препарат за почистване на червата (това може да се купи в био магазин). През този период ние изчистваме тялото, помагайки за отделянето на токсини и мъртви гъбички. Разбира се, мъртвите гъби също не са бездействащи, докато са в тялото, те продължават да произвеждат токсини. През този период консумираме основно зеленчуци, разрешени гарнитури като. кафяв ориз, просо, олющен ечемик, кус-кус. Можем да ядем твърда юфка веднъж седмично. Картофите не се препоръчват поради високото съдържание на нишесте, тъй като нишестето се превръща в захар в организма и захарта е отлична храна за гъби.
* Сред зеленчуците фасулът не се консумира, защото е аериран, само от втория период царевицата е забранена по време на диетата и царевичните продукти като. царевично брашно, царевично брашно. Изключение е пациентът с чувствителна към глутен кандидоза в този случай. И тук може да се види, че това са общи неща и е важна индивидуализираната диета. Препоръчваме и тиква от втория период, защото има високо съдържание на захар, но мненията тук са разделени.
* В първия период на плодове са годни за консумация само лимони, всички плодове са изключени (въпросът е, че дори не доставяме на гъбите удоволствието от захарта, получена от плодовете).
* Лимонът, от друга страна, е много добър, защото се алкализира. Ако стомахът на човека може да устои, можете да изпиете 1-2 dl изцеден лимонов сок сутрин и след това или 3 dl вода.
* Дори хлябът без дрожди обикновено се прави от пълнозърнесто брашно, но може да се смесва с овесени ядки, оризово брашно и т.н. По 1-2 филийки от него на ден могат да се ядат.
* Ядливо масло, натурално кисело мляко без захар, овесени ядки, натурални мюсли (овесени ядки, ленено семе, слънчогледови семки, сусам, можем да си направим сами).
* Ядливи семена и ядки (бъдете внимателни, защото ядките лесно плесенясват).
* Просо топки са отлични за nasi (натурални).
* Не ядем месо през първия период, може да сте в състояние да ядете риба.
* Препоръчително е също да се избягва използването на подсладители през първия период, тъй като хората с кандидоза обикновено жадуват за сладкиши и ако ядат сладко храна, те я искат още повече. Това е прост биологичен процес, не е забранено да се използва подсладител, но е по-лесно да се спазва диета, ако я спазваме. Може да се използва захар от стевия и бреза. Това са естествени подсладители, не съдържат различни добавки, оцветители и т.н. Първият период продължава 2-3 седмици, максимум 1 месец.
* Вторият период започва от 3-4 седмици: първо, спираме приема на фунгицида и пречиствателя на червата и започваме приема на пробиотика и различни витамини и минерали. Много е важно първият период да не продължи по-дълго, защото тялото е напълно отслабено, затова е важно да се възстанови чревната флора, да се попълнят витамините и минералите. Мнозина живеят в заблуждение и в продължение на месеци приемат фунгицид и препарат за почистване на червата и се чудят дали няма да се оправят. Това е така, защото тялото е напълно отслабено и няма да може да се регенерира. Приемът на пробиотици и витамини и минерали няма особен смисъл през първия период, тъй като с използването на чревни почистващи средства няма много време за усвояване, а от друга страна организмът трябва да се очисти от токсините, за да може абсорбира доброто.
* През този период си припомняме добре една по една разрешените храни, които досега не можеха да се консумират. Тоест кисели плодове, бяло месо, извара, сирене фета и моцарела, яйца и т.н. Това не означава, че започваме да ядем всичко за една нощ, но добре постепенно проследяваме едно нещо за 2-3 дни. Винаги споменавам примера с ябълките. Така че първия ден ядем скилидка ябълки, ако няма оплаквания (подуване на корема, обрив, болки в корема, диария и т.н.), то на следващия ден можем да ядем половината, а през целия ден да ядем цяла. И следващата храна може да дойде.