Опасностите от модерните диети - Premium Diet
Какво трябва да знаем за модните диети?
И все пак, защо модните диети се налагат? Тъй като обикновено се споменава, той се популяризира, свързан с имената на някои звезди, личности. Той говори само за това как работят, а не за страничните ефекти.!
За здравословното функциониране на организма е необходимо да се прилага пропорционално на съответното количество въглехидрати, протеини и мазнини, тъй като ако балансът спре и положението на тялото се запази, това води до влошаване. А не дългосрочното намаляване на телесното тегло.
Какви са последиците от дисбаланса в консумацията на въглехидрати, протеини и мазнини?
1. Прекомерно намаляване на въглехидратите
Въглехидратите са незаменими при функционирането на мускулите и вегетативната нервна система, поради което липсата на въглехидрати намалява физическия и умствения капацитет. Замайване, главоболие, депресия. Въглехидратите придават на тялото усещането за здраве и серотонин. Мазнините избледняват тези ефекти.
2. Намаляване на приема на протеини
Протеините са основните градивни елементи в изграждането на тялото, така че липсата им причинява мускулна дистрофия, а при децата нарушения в развитието и растежа. Ако сте гладни или имате едностранна диета (напр. Диета със зеле), спортувайте и правите много упражнения без правилно хранене, мускулите се свиват и стават дисбалансирани. метаболизъм на водата. Това може да доведе до намаляване на мускулната маса и водата, а мастната маса се запазва. В такива случаи бързо напълнявате, мастната маса се увеличава, това е ефектът на жожо.
Програмата PREMIUM осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждаете, за да поддържате здравето си и да намалите мастната маса, като консумирате ниско калории.
3. Като консумираме допълнителни мазнини и протеини, ние повишаваме нивата на холестерола си, увеличава замаяността и шанса за атеросклероза.!
Протеиновите диети обикновено означават консумация на допълнителни мазнини, които са много вредни за сърдечно-съдовата и съдовата система (инфаркт, мозъчен кръвоизлив и други рискови фактори).
4. Модните диетични диети вероятно решават загубата на тегло, но не дават отговор за поддържане на телесното тегло!
Можете също така да отслабнете с лекарства. Но те не решават основния проблем: ако сте с наднормено тегло (какво), с какви навици и условия на живот се сблъсквате? Как можете да помогнете да поддържате телесното си тегло в бъдеще и ако напълнеете отново, как можете да отслабнете здравословно и без странични ефекти?
5. Модните диети ще донесат пари и няма да допринесат за вашето здраве
Забелязали ли сте колко бързо прищявките диети изчезват от пазара само за година-две? Те изчезват, защото не предлагат дългосрочни решения, затлъстелите хора са уморени, отново наддават на тегло и са нещастни.
6. В случай на модни диети, няма да бъдете лекувани от лекар, който най-добре знае как работи тялото.!
Ако колата ви се повреди, не я занасяйте при дърводелеца. Не носете счупения мобилен телефон при часовника, за да го поправите. Ние вярваме, че лекарите, а не автомобилните механици, металообработващите, футболистите или известните личности, са най-добри в нашето тяло.
В програмата PREMIUM лекарите се възползват от специално обучение за лечение на намаляване на теглото по здравословен и дълготраен начин.