Опасностите от ендокринните разрушители - Natura Force
Опасностите от ендокринните разрушители
Какво представляват ендокринните разрушители и защо те са опасни за нашето здраве? В тази статия ще се съсредоточим върху въздействието на хормонален дисбаланс, който може да бъде предизвикан от природни фактори - тоест, които се дължат на житейски събития - или причинен от лоша диета и прием на вещества, съдържащи тези известни ендокринни разрушители. Също така ще ви дадем някои съвети, особено съвети за диетата, които ще ви помогнат да ограничите въздействието на хормоналните нарушения и да избегнете ендокринните нарушители, доколкото е възможно.
Опасността от ендокринни разрушители за здравето
Какво представляват ендокринните разрушители?
Според точната дефиниция, ендокринните разрушители са химикали от естествен или изкуствен произход, чужди на тялото, които могат да попречат на функционирането на ендокринната система и по този начин да предизвикат вредно въздействие върху този организъм или върху неговите потомци (1). Те могат да идват от различни източници: Храна (преработена, съдържаща добавки), вода (съдържаща замърсители и метали), вълни (различни вълни като WIFI или микровълнови вълни например и които все още не знаем достатъчно за последиците от нашите здраве), пластмаси, козметика, парфюми, дезодоранти, домакински продукти, пестициди, детергенти, разтворители, дезинфектанти, замърсяване и въглеводороди и др.
Следователно е трудно въпреки всичките ни усилия да се измъкнем от него. Връзката между ендокринните разрушители и рака е доказана от различни изследвания (вж. Проучвания на Американската агенция за опазване на околната среда). Все по-присъстващи в нашето ежедневие и в нашата среда е добре да знаем тяхната опасност, за да се опитаме да се предпазим от тях възможно най-добре. Тези различни разрушители нарушават естественото функциониране на човешкото тяло и неговите първични функции поради замърсяването им, често при ниски дози, но за постоянно и следователно в крайна сметка доста дълбоки: спад в качеството на спермата, хормонални нарушения при младите момчета, както при младите момичета, нарушения на съня и др. Фокусирайте се върху разстройствата, причинени от тези ендокринни разрушители.
Върховете на пубертета
Половите хормони се произвеждат в тестисите при мъжете и в яйчниците при жените, когато съобщението се изпраща през мозъка. Това съобщение не се предава чрез потенциал от неврони, а химически чрез хормони, които се отделят през кръвта.
При жените пубертетът се оценява от развитието на гърдите, появата на косми в половите зони и подмишниците и развитието на вулвата. Тези развития се стимулират от отделянето на естроген. Тогава периодът идва една година по-късно, който след това обикновено става редовен: на всеки 28 дни. Средно началото на женския пубертет започва на възраст 10 и половина.
При мъжете пубертетът се стимулира от производството на тестостерон в резултат на разширяването на тестисите. Следователно има поява на срамни косми, пигментация на скротума, както и разширяване на пениса. Гласът също се променя по време на пубертета. Редовно наблюдаваме поведенческа промяна, свързана с тази хормонална промяна.
По природа пубертетът вече е период, в който се наблюдават определени смущения: кожата става по-мазна, насърчавайки развитието на акне. Главоболието също е по-често, поради прекомерното функциониране на мастните жлези. Сънят също се нарушава от тази хормонална промяна.
Въпреки това, през последните години, особено в градска Франция (където ендокринните разрушители е по-вероятно да бъдат открити във френските отвъдморски департаменти и територии), френската национална агенция за обществено здраве наблюдава преждевременен пубертет при момчета и момичета на възраст под 10 години.: Появата на срамните косми преди 8-годишна възраст, придружена от увеличаване на размера на тестисите или гърдите. Козметиката и продуктите, съдържащи естроген (женски хормони) са замесени и обясняват тези хормонални дисбаланси. Пестицидите също биха били замесени.
Хормонални смущения
Хормоните играят важна роля за правилното функциониране на индивида в ежедневието му. Всеки хормон има специфична функция. Тестостеронът помага за изграждането на мускули, доколкото насърчава загубата на тегло. Естрогенът регулира менструалния цикъл и дава възможност за възпроизводство при човека. Кортизолът е хормонът, който помага на хората да се събуждат всяка сутрин. Мелатонинът, напротив, помага да заспите през нощта. Инсулинът контролира нивата на кръвната захар и предава съобщението до съответните органи. Има разбира се и много други хормони.
Когато хормонът не се използва правилно от тялото ви, нормално е ежедневно да изпитвате промяна в поведението си. Тези нарушения могат да бъдат свързани с вашата генетика, но също и с поведението ви за определен определен период.
Има много ефекти, свързани с хормоналния дисбаланс, например наддаване на тегло. Има и поява на умора, нулево либидо, враждебно настроение, нарушения на съня, лошо храносмилане, глад за сладки храни, вие се потите постоянно, губите косата си ... Накратко, много симптоми.
Ендокринните разрушители имат забележимо вредно влияние върху функционирането на хормоните и обясняват по-специално нарастването на гореспоменатите нарушения, но също така и генитални малформации, намаляване на либидото и качеството на спермата при мъжете.
Намалена плодовитост
Хормоналните дисбаланси могат да доведат до нарушаване на овулационните цикли. Това може да доведе до нередност или пълно отсъствие на правило (ановулация). Стресът, болестите и излишните упражнения могат да бъдат причина за хормоналните смущения, свързани с намалена плодовитост (2).
Липсата на витамин също може да причини хормонални смущения. Важно е да си набавяте много минерали и витамини, за да увеличите плодовитостта си. Приоритет трябва да се даде на цинк, йод, магнезий, калций, а също и витамини С, Е, Е9, В1 и В6.