Опасности, които дебнат в мразовито време

Простуда, измръзване, падания: зимата и други опасности крият тази и подобни опасности за възрастните хора, предупреждава Американското гериатрично дружество за здраве на възрастните хора.

които

Симптоми и профилактика на настинки

Компанията казва, че възрастните хора са по-податливи на настинки, тъй като метаболизмът на телата им е по-бавен и те не произвеждат толкова много телесна топлина, колкото по-младите. За да се предотвратят необичайни спадове на телесната температура, компанията препоръчва на възрастните хора да останат в стая с температура най-малко 18 ° C при ветровито, много студено време, но ако все пак излязат, не стойте дълго. Носете от два до три по-тънки свободно прилепнали слоя дрехи отдолу, защото то се затопля по-добре от дебел слой. Също така не трябва да забравяте да носите яке, шапка, ръкавици, ботуши и шал. Трябва да се избягва овлажняването, тъй като бързо ще охлади тялото. В случай на тремор, върнете се в отопляемото помещение възможно най-скоро и наблюдавайте други признаци на охлаждане: студена, бледа или пепелявосива кожа, чувство на умора, объркване, сънливост, слабост, затруднено ходене, бавно дишане или сърдечен ритъм. Ако се установи настинка, обадете се на линейка.

Вреда от измръзване на човешкото тяло

Настинките от студ също могат да се развият бързо в студа, най-често на носа, ушите, брадичката, лицето и пръстите на ръцете и краката. Сърдечно-съдовите заболявания предразполагат към измръзване. Покриването на тези области ще помогне да се избегнат по-сериозни наранявания.