Опасен ли е черният ви дроб Вземете теста за актуална жена The MAG
Черният дроб е проводникът на нашето здраве. Той трансформира хранителните вещества, осигурени от храната, и управлява синтеза на много протеини, необходими за имунитета и съсирването на кръвта. Той също така регулира нивата на кръвната захар, неутрализира токсични вещества, които могат да ни отровят и осигурява съхранението на някои витамини. Мисии от съществено значение за правилното функциониране на организацията. Оттук и важността да се пести. Но знаете ли здравето на черния си дроб ?
Ако черният дроб остане без пара, се появяват множество нарушения: нарушение на храносмилането, наднормено тегло, замаяност, артрит или пъпки по лицето. „Това е един от първите органи, който понася тежестта на лошия начин на живот“, подчертава д-р Арно Кокаул, лекар по диетология.
Фактори, които увреждат черния дроб
Диета, твърде богата. Съвременната храна, твърде богата на захар и нишестени храни, има тенденция да я запушва. Сблъсквайки се с твърде богати резерви, той трансформира излишната захар в липиди, които се натрупва. След това той инфилтрира мазнини и развива безалкохолно мастно чернодробно заболяване (или Nash за неалкохолен стеатозен хепатит). Това заболяване може да се дегенерира с течение на времето в хронично възпаление, което може да доведе до фиброза, дори цироза или дори рак на черния дроб. Добрата новина е, че никога не е късно да го облекчите. „Дори уморен, дори мазен, черният дроб започва да се регенерира след няколко дни внимание и премахване на малки рутинни излишъци“, казва проф. Габриел Перлемутер, ръководител на хепато-гастроентерологичното отделение в болницата Антоан Беклер (Clamart) и автор на Скритите сили на черния дроб (изд. Flammarion). С наближаващите празници е време да смекчим нашето хепато-токсично поведение.
Менопауза, рисков период за черния дроб. Естрогените насърчават регенерацията на черния дроб и увеличават неговата детоксикираща сила. Когато продукцията им изсъхне в менопаузата, черният дроб неизбежно става по-мързелив. Сега е моментът да се погрижите допълнително за него.