Онлайн програма за храна - CAP SANTE SERENITE

Нека месото ви бъде единственото лекарство.

Хипократ

18 седмици, за да придобиете добри практики за цял живот.

  • Направете равносметка за вашата диета.
  • Приемете нов начин на безопасно хранене и без недостатъци.
  • Намерете здравословната диета, която ви подхожда.

  • За да дешифрирате сегашната си диета.
  • Да се ​​научиш да се храниш според Вашият реални нужди, а не според "диета".
  • Приемете диета без дефицити, която ви дава енергия.
  • За да създадете начина си на хранене безпроблемно и със собствено темпо.

Naturopath и треньор в рамките на PNNS (национална програма за здравословно хранене), предлагам ви изчерпателна онлайн програма за подкрепа, която ви позволява да определите ВАШАТА диета, удоволствие и жизненост.

Тази програма ще ви позволи да поемете стъпка по стъпка собствеността върху основните и персонализирани етапи от новия ви начин на хранене.

След 18 седмици ще създадете нови навици:

  • Вашите бележки: липса - излишък - какво е неправилно поставено - смилаемост ....
  • Ще ви науча на основите на диетата според принципите на натуропатията:
    • Балансиран
    • Дайджест
    • Индивидуален
    • Естествено
    • Измерено.
  • Ще напредвате в ритъма на различните категории храни с ежедневна практика.
  • Ще си тръгнете с персонализирана диета в изкуството на живота.

Ще бъдеш способен да:

    Определете вашата персонализирана диета Разберете компонентите на балансираната диета Научете какво ви предпазва и какво замърсява тялото ви Придобийте изкуство да се храните и да се наслаждавате

Като бонус:

  • Електронна книга с менюта и рецепти.
  • Документи за по-нататъшно хранене.

В края на тази програма ще можете да приемете новата си диетична настройка за трайно здраве.

храна

напредвайте плавно през седмиците.

  • МОДУЛ 1: въведение
  • МОДУЛ 2: водене на бележки
  • МОДУЛ 3: категории храни
  • МОДУЛ 4: Декодиране
  • МОДУЛ 5: персонализирана диета

Вие следвате програмата сами

и за двата варианта:

  • 8 Бонус документи
  • 1 Електронна книга с менюта и сезонни рецепти

Програмирам с моите последващи действия:

  • Всички модули и документи на програмата за автономия.
  • В тази опция можете да ми задавате всичките си въпроси по време на програмата чрез неограничен имейл
  • Онлайн полеви въпросник в началото и в края на програмата, за да видите напредъка на тялото си
  • В края на програмата правим равносметка на вашите прогресия по време на сесия на живо.