Онлайн курс за хранене с телесно съзнание II
„Знание за цял живот!“
Мартон Мелинда
Онлайн курс за хранене със съзнание за тялото II.
Този курс е продължение на изключително успешния курс на Body Conscious Nutrition I. За какво, защото, кога, колко и как да ям, добавих още 5 нови теми към отговорите. С тези знания системата за хранене, съзнателно за тялото, най-накрая е завършена. Ще придобиете пълни знания, които ще можете да приложите в собствения си живот в дългосрочен план!
Този курс е за вас, ако
- готови сте да промените хранителните си навици
- търси изход от лабиринт от диети, модни диети и диети
Ще получите отговори на 5-те най-важни въпроса в дизайна на индивидуалното хранене.
- 8 + 1 грешка в асоциацията на храните
- Капани на смесеното хранене
- Правила за съзнателна консумация на вода
- Хранете се в хармония с природата
- Грях и наказание, или опасностите от емоционално хранене
Малко вкус на знанията, които гарантирано ще получите от мен (и още, списъкът не е изчерпателен):
- Подробно представяне на грешка на асоциацията на храните 8 + 1 чрез конкретни примери
- Недостатъци на месото, яйцата, млечните продукти
- Практически съвети за правилна консумация на всяка група храни
- 3-те „бели отрови“
- Храна срещу храна
- Как да използваме вода отвътре и отвън
- Каква вода, кога и колко да се пие
- Подробен ежедневен план за пиене
- Примиряване на яденето и пиенето
- Ролята на гладуването
- Основните цикли на функционирането на нашето тяло
- Китайски серво часовник
- 5 елемента, ролята на чертите ин ян в храненето
- Ролята на лунните позиции в храненето
- Двата най-важни принципа на сезонното хранене
- Основното хранително правило на сезонното хранене
- Видове емоционално хранене
- 5 емоционални стила на хранене
- Ролята на вкусовете в емоционалното хранене
- Най-често срещаните хранителни разстройства и заболявания
- Най-важните разлики между физическия глад и емоционалния глад
- Как емоциите влияят на тялото ви
Прочетете в учебната програма!
Какво е включено в пакета за онлайн курсове?
- 3,5 часа видео, включително PowerPoint видео от 5 презентации
- Аудиозаписи на презентациите в MP3 формат
- Електронна книга с 92 страници, която съдържа учебната програма за лекциите
- Работна книга от 20 страници за помощ при практическото изпълнение
Какво казват тези, които вече са завършили курса?
„Хранителната асоциация ми хареса най-добре, защото ядем респ. не яжте. Също много ми харесаха правилата за консумация на вода. Много ми хареса, станах по-богат с много полезна нова информация. Елате и бъдете в съзнание! “
„Беше задълбочен и точен. Изглежда, че зад това стоят много изследвания и знания. Това, което ми беше най-полезно, беше, че успях да осъзная, че асоциацията с храни трябва да се приема много сериозно, защото вероятно това е причината за проблемите ми досега, че не й обърнах достатъчно внимание. Презентацията хвърли светлина върху грешките, които бях направил в миналото. Всичко това беше шокиращо за мен, но мисля, че беше много полезно. Защото той беше шокиран, че трябва да събера диетата си много по-съзнателно. "