Онлайн хипноза промяна на перспективата Лайпциг
Хипнотерапия | Системно консултиране и терапия
Видео съвети и коучинг през Интернет
Също така е възможно да се проведе сесия за хипноза чрез видео през Интернет. За много теми за консултиране и коучинг, онлайн хипнозата е ефективен метод за справяне с предизвикателствата.
Как действа онлайн хипнозата чрез видео?
По принцип процесът на онлайн хипноза е същият като този на класическата хипноза. Само физическото присъствие на място в моята практика не е дадено.
В началото хипнозата и нейният процес ще бъдат обсъдени в уводна среща. В анамнезата загрижеността за хипнозата е описана подробно. Тогава терапевтичният план за хипноза се основава на това.
Сесията по хипноза трае около 90 минути, включително предварителна и последваща дискусия.
Как работи онлайн хипнозата?
Както при хипнозата с присъствие, целта е да се постигне приятно, дълбоко състояние на релаксация (транс).
В трансово състояние към подсъзнанието се обръща внимание. В това състояние промените и новите модели могат да бъдат закрепени особено добре. Хипнозата дава възможност за достъп до подсъзнанието чрез различни техники. Като хипнотизатор ще ви придружавам с гласа и думите си. Хипнотичен транс може да бъде създаден с помощта на въображението на клиента. Дължината и дълбочината на транса зависи от загрижеността на клиента.
За онлайн хипноза трябва да бъдат изпълнени определени технически изисквания. Трябва ви компютър или лаптоп с камера, както и микрофон и високоговорител или слушалки. Може да се извърши и с помощта на таблет или смартфон. Те трябва да бъдат здраво инсталирани за хипноза, за да можете спокойно да имате свободни ръце. Стабилната интернет връзка позволява технически безпроблемно изпълнение на онлайн хипнозата.
Трябва да седнете на удобен стол/фотьойл или диван, на който можете да се задържите около 90 минути. Околната среда трябва да бъде проектирана така, че членовете на семейството, домашните любимци или звъненето на телефона да не разсейват.
Онлайн консултацията се извършва чрез RED Medical.
Няма допълнителни разходи. Инсталирането на допълнителен софтуер не е необходимо.
Онлайн хипнозата е подходяща за хора над 18-годишна възраст, които не показват нито едно от противопоказанията на хипнозата.
По принцип много теми са подходящи за хипноза или съвет чрез онлайн сесия. Хипнозата или терапията по определени сложни и емоционално стресиращи теми, като например примиряването с травматично преживяване, обикновено се извършва само на лично събрание в моята практика. Като непрактикуващ лекар по психотерапия решавам за всеки отделен случай кой тип прилагане се препоръчва по отношение на моята надлежна проверка.
Следните теми са подходящи за онлайн хипноза:
- Прекратяване на тютюнопушенето
- Страхове/фобии
- Укрепване на самочувствието/самоуважението/самочувствието/любовта към себе си
- Установете загуба на тегло или намаляване на теглото/емоционално хранене/здравословно хранително поведение
- справяне със стреса
- Предотвратяване и лечение на изгаряния
- депресия
- Проблеми със съня
- Повишена концентрация и учене
И други теми или предизвикателства.
Психологическото консултиране и разговорната терапия също могат да се извършват лесно като онлайн сесия.