Онлайн четене - отслабнете успешно - наддайте здравословно
Ето един въпрос, който трябва да бъде изяснен: кой ще спечели, Кристоф Херолд или устройството (пресата за крака) - с професионален надзор от Оливър Радлер (вдясно)? Снимка Софи Херолд
Топ екипировка - готова за тренировка; Фото бодифит
Горното твърдение - явно противоречие? Не е задължително, ако погледнете отблизо компанията, която ще бъде представена тук. Вероятно много специален вид компания, защото тук предимно клиентите работят най-интензивно, понякога наистина „мощно“, за да се изпотят здравословно в крайна сметка. Тук докладваме от фитнес студио - бодифит в Bad Rodachs Mitte. В това отношение „отслабването“ и „напълняването“ всъщност не си противоречат, а по-скоро са част от програмата. В допълнение - още повече - корпоративна философия. В съответствие с това, мото на собственика на студиото Оливър Радлър, „Нашето тяло е движещо се тяло, а не седнало тяло“.
Неговото студио вижда себе си като нещо повече от обикновен център за обучение. Индивидуалният човек, клиентът или спортуващият винаги е на преден план. „Първо провеждаме индивидуална предварителна дискусия с всяка нова перспектива. По принцип ние съставяме специална програма въз основа на вашите собствени изисквания или физическо състояние, което също носи забавление “, казва Оливър Радлър. Всъщност програмата за бодифит е широка. От класическите тренировки за сила и формиране на тялото, тренировки за профилактика и рехабилитация, тренировки за отслабване, тренировки за гръб и персонализирани тренировки за поколението 50+, има по нещо за всеки. „Професионалният анализ на тялото с помощта на анализатор на тялото и произтичащият от него анализ на енергийните нужди също са един от основните ни фокуси“, поне според информацията от уебсайта за бодифит. „Радваме се да ви помогнем и с нашите хранителни съвети, независимо дали става въпрос за намаляване на теглото или изграждане на мускули.“
Трябва да отделите време за това, колкото и дълго да е било. Защото според осъзнаването на Оливър Радлър, "ако не отделите време да се грижите за здравето си, в един момент ще трябва да прекарате много време в притеснения за болестите си". Почти всеки може да спортува във фитнеса. От дванадесетгодишна възраст до напреднала възраст - в момента дори 80-годишните тренират в бодифит - всеки може да работи върху индивидуалното си здраве. Балансът е много важен за мениджъра на студиото. Оливър Радлър винаги се фокусира върху членовете си не само по отношение на мускулните групи - за предотвратяване на лоша стойка - но и подходяща хармония между тялото и ума.