Омлет от риба тон и зелен лук Ароматизирани ястия

Какво друго ядем на закуска или какво друго вземаме със себе си за работа? A омлет с риба тон и зелен лук не е точно кой знае каква рецепта, но е бърза, евтина и вкусна идея и много пъти ни е необходима, поне идея много добре.

ароматизирани

Как да приготвим омлет с риба тон и зелен лук

ароматизирани

Омлет от риба тон и зелен лук

съставки

  • 2 яйца
  • 1 чаена лъжичка постно краве сирене
  • 1 кутия натрошен тон в собствен сок
  • 2 стръка зелен лук
  • сол пипер

Инструкции за подготовка

Пробвали ли сте рецептата? Покажете ни в Instagram как се получи! Споменете @iuliana_bucate_aromate или маркирайте #bucatearomate, за да можем да ви намерим!

В представената версия омлетът с риба тон и зелен лук може да се консумира в диетата на Дюкан и по време на атаката. Ако искате, можете да го обогатите с парченца домати или чушки.

Добър апетит за омлет с риба тон и зелен лук!

Хареса ли ви рецептата? Предай го!

харесва

Читателски взаимодействия

риба

Коментари

Също така комбинирам яйца с риба, въпреки че вкусовете на двамата едва ли се вписват.
Днес импровизирах обяд с остатъчен пилаф - поставен върху бучка с форма на бучка с чаша -, омлет, нарязан на дискове и украсен с маслинова паста. имаше неочакван успех с Данте, който не му се яде:).
Какво ще кажете, заслужавам статута на помощник готвач?
И аз почувствах нужда да се похваля:).

Не мога да си представя друга риба, съчетана с яйца, но консервираният тон мина чудесно.
Но какви комбинации от Masterchef правите! Ориз с омлет и маслинова паста? Това е, обявявам ви за помощта на кулинарен блогър 🙂

тъй като ви чета, съзнанието ми лети при такава игра, но комбинациите ги карат да бъдат принудени от обстоятелствата и изтласкани отзад от малки прищявки на детето. но имам голям късмет, че е годен за консумация и не прави много носове. но обичам да импровизирам и да играя в кухнята, да изненадам приятно момчетата си с вкусове и аранжименти .
звучи добре помощ кулинарен блогър 🙂

Не знам какъв вид се оказа, но се залепи фантастично за тигана ми

Опитано снощи, повторено тази вечер и подсилено с люти люти чушки?

Pfuu ! Как така не се сетих за малко лют пипер, сложен в този омлет? Трябва да го повторя в подобрения му вид 🙂