Омлет бургер - FITNESS EXPRESS РЕЦЕПТИ - ЗДРАВИ И БЪРЗИ РЕЦЕПТИ

Бургер с омлет? Не, не мечтаете, възможно е: всичко винаги в здравословна и бърза версия !

Не винаги е лесно да се направи без известните бургери, когато изберете здравословен начин на живот. Така че ние сме мислили за вас и днес ви предлагаме тази рецепта заомлет бургер ! Готово само за 12 минути, това здравословен бургер има само 343 калории, така че е идеален за хора, които искат да отслабнат.

fitness

Калории и макронутриенти

  • 343 калории
  • 40 грама протеин
  • 03 грама въглехидрати
  • 19 грама мазнини

👇 ИНГРЕДИЕНТИ ОМЕЛЕТЕН БУРГЕР 👇

✔️ 1 пържола с 5% масленост.
✔️ 2 яйца.
✔️ Зехтин. Препоръчваме зехтините от Huilerie Richard.
✔️ 1 филийка домат.