Om, най-силната мантра на йога студио Namaste
Om се счита за най-силната мантра от всички. Той е еквивалент на египетския Амин и всъщност е името на божествения Логос. Думата Ом е санскрит и означава искрата на живота, която е божествената част, затворена във физическия живот.
Има много стотици начини за произнасяне и интониране на Ом и всеки влияе на аурата по свой специфичен начин. Ако наблегнем на „0“ и го кажем дълго време, ние действаме върху аурата на другите и себе си, докато ако разтегнем тананикащия звук на „М“, целият ефект е много по-дълбок. Когато произнасяме Ом, трябва да видим, че надхвърляме господството на физическия живот. Трябва да си представим, че нашите ограничаващи и задържащи мисловни форми са засенчени. Трябва да видим аурата чиста от натрупаните енергийни отпадъци. Ом е гласът на връзката с божественото и като такъв е средство за освобождаване на енергии.
Om също е сигнал. Той изравнява и консолидира аурата, подреждайки частиците на деликатните тела. Всички наши енергии реагират на този звук. Ако тези енергии са в хармония, ще бъде по-лесно да се възстанови здравето и медитацията ще бъде по-ефективна. Един вариант на Om е aum (Ah-Oh-mm). Тази форма улеснява въображението на аурата и позволява на мислите ни да станат кристално чисти. Потвърждавайки, че нашите енергии са на върха и растат, сякаш да си кажем на най-важното ниво: "Така е!" Aum също помага за коригиране на слабостите и дупките в ауровото пространство. По време на пеенето на Ом, представете си образа на санскритските букви на мантрата върху нашето тяло.