Old MB-Hasen - Форум
Обсъдете стария MB-Hasen в Диета за метаболитен баланс Форум в областта на диетите; Здравей, AusdemWald ще се свърже незабавно в новия ни форум!: wink: Искахме, както беше предложено от Inita, да разделим направлението на
Стари МБ ръце
Здравей, AusdemWald ще се свърже незабавно в новия ни форум!
Както беше предложено от Inita, искахме да разделим нишката в разговорите на „старите ръце на MB“ и да отворим отделна тема за (повтарящите се въпроси) на новодошлите в MB?
Надявам се, че това е наред, ако започна от тук в "стария MB Hasen - направление" и по този начин
Поздрави на всички,
AdW
AW: MB стари ръце
Здравейте AdW, хубаво, че стартирахте. Наистина съм развълнуван да видя как ще се развие това сега * правопис луд *
Има критерии за подбор от времето, когато сте "стар MB-Hase". Не съм бил с вас толкова дълго, колкото вие, но вече се чувствам като такъв и се присъединявам към вас тук
AW: MB стари ръце
Здравейте момичета, къде са канапетата, къде е шампанското? * Търсене на ром *
Ще сложа линк в старата тема. Когато се върна искам нещо!
Бих казал, OLD HARE са всички онези, които „го разбират“ и вече имат няколко килограма от бедрата си.
AW: MB стари ръце
Хей, страхотно.
На 10 седмици съм, като студент по MB, имам предвид, вече достатъчно ли съм възрастен? Искам да кажа, че като начинаещ наистина никога не се чувствам така. може ли.
Поздрави, кукли
ами, не видях коментара на Inita, така че мисля, че мога. Хураяааааааааааааааааааааааа
AW: MB стари ръце
Приемат се само тези, които се кълнат, че спазват правилата на УС .
AW: MB стари ръце
Кукла, да мисля, че сме достатъчно „възрастни“
Сега просто трябва да се закълнем в Библията на MB.
Инита тогава нека всички вдигнем чашите си за вода и да препечем нашия "нов форум"
AW: MB стари ръце
Ами сега, беше бързо - чудесно! Здравейте всички!
* огледайте се добронамерено *
MB стари ръце са всички, които вече са се сприятелили с плана си за хранене и вече са запознати с него, нали?
Между другото: сега съм отново на 77 кг, т.е. за мен сега е в диапазон на тегло, който отдавна не е бил там!
AW: MB стари ръце
Кълна се в каквото искаш, ако просто искаш мен. Въпреки че съм Csi. Или може би заради това?
AW: MB стари ръце
AdW: Радвам се, че се върнахте на 77. АТАКА, към нови успехи
AW: MB стари ръце
Csis също се приемат, ако се закълнете, че ще получа най-добрия Кайзершмар в живота си, когато дойда в Klgf. Нарушавам всяко правило за Кайзершмар.
AW: MB стари ръце
Тук избухвате в тотална еуфория. Не искам да се задържам и послушно да докладвам на мястото. Чувствам се толкова стар. и аз така или иначе съм заек.
Как върви с вас, момичета?
За мен току-що израснал. Яжте по план, но без движение по кантара. нито нагоре, нито надолу. Но ние знаем това.
AW: MB стари ръце
Чувствам се толкова стар. за да знаете какво да правите там Brav MB continue = подмладен (знам за какво говоря), дори ако везните се "закачат". Glückskind току-що завърши това.
Стискай палци. Това е разочароващо. Всички ние трябва да преминем през това. И наградата се връща.
AW: MB стари ръце
О, да, мога да изпея песен за бойкота и кантара. Почти две седмици пълен престой, въпреки че е 100% по график. Е, след това нещо се случи отново на кантара, но аз съм само 95% по график. Също някак глупаво. но по някакъв начин можем да го направим.
Инита: Ти, горката, струва ми се, че от две седмици съм виел твърде силно в ушите ти
AW: MB стари ръце
Приемат се само тези, които се кълнат, че спазват правилата на УС .
Кълна се. * с чаша от водно стъкло *
Здравейте мили мои! Човече, не си онлайн за известно време и всичко останало е * щастливо * супер, че работи!
Много поздрави
Горска ягода
AW: MB стари ръце
Горска ягода, усещам твоята E.R.N.S.T.H.A.F.T.I.G.K.E.I.T. Прието!
Щастливо дете, знам това. особено когато е "за първи път". По това време наистина се страхувах, че може би нищо няма да ми свърши работа. Жената първо трябва да преживее, че стоенето на място не означава край на стълба на знамето.
Кои са 5%, които се прокрадват във вас в момента? Може би те могат да бъдат инсталирани по такъв начин, че да е съвместим с MB? '
Променено от Inita (25.01.2008 в 20:54)
AW: MB стари ръце
Хой. съм au daaaaaaaaaaaaaaaaaa.
Аз съм за това, хихи, все още се казвам това. само с две a и без e отзад
ще се видим утре чао. в момента има малко време за много.
AW: MB стари ръце
Ако искате, ще направя кръг боклуци за всички. Ако направите дългото пътуване, за да го направите. по всяко време.
Приятна вечер, малко
AW: MB стари ръце
Днес беше първият „ден на проучването“ от октомври! Вече ми се стори малко странно, кажи ми, че все още го правиш?
Или продължавате само на стъпки от 5 кг и оценявате успеха само на новите панталони, блузи и т.н.?
Е, както казах, всички предположения са потвърдени, върнах се на 77 кг и размерите са същите като преди.
Тогава с нетърпение очаквам следващата седмица. Любопитен съм дали мога да се справя отново с 1 кг за една седмица. * тремор *
AW: MB стари ръце
AusDEMWAld - как продължаваш? Просто се върнете в релсите или правите цялата „суматоха отначало“? Което всъщност не е необходимо. Просто исках да знам.
Моля, не очаквайте да свалите 1 килограм през първата седмица. Това само създава ненужни разочарования. По-добре е да планирате да живеете според MB една седмица и наистина да си прекарвате добре. Теглото пада - няма значение дали седмица по-рано или три седмици по-късно. Ще падне, ако останете по график.
Е, разбира се, забелязвам успеха в гащите си. Наскоро купих две нови, те спешно се нуждаеха. И те всъщност седяха "твърде стегнати". Но сега те седят много добре! Също така от време на време измервам обиколката на талията си, защото тук има твърде много мазнини. Но не очаквайте твърде много. Често отнема много време, преди нещо наистина да се движи отново. Но на по-дълги интервали тук също губя сантиметъра. Сега дори започвам да мисля в по-дълги периоди от време. В смисъл: колкото по-дълго правя MB, толкова повече тялото ми ще се регенерира. И това е истинската цел, към която се стремя.
AW: MB стари ръце
Просто се връщам към програмата, фаза 2 с 2 супени лъжици масло/ден. Освен това загребвам и всичките си 5 филийки хрупкав хляб. и моята обстрация (мога да ям 2 парчета плодове на ден).
Понякога също така увеличавам порцията си за обяд малко по-голяма, в противен случай отслабвам, щом нещо не е в ред в ежедневието (и това се случва през цялото време в работния ми живот!).
В момента просто го „отмятам“, стискам палци
Нямам твърде големи очаквания. Оттогава насам всичко беше много без стрес и никога не съм бил прекалено строг - трябваше да забележите, че продължавах да пиша за „измама“
Както и да е, точно сега е моментът да продължим напред. И е хубаво, че можете да го видите толкова спокойно сега! Така или иначе сте направили толкова много.
Halli здравей на всички коледни ангели MB * gg *
Не съм се чувал с мен от векове, как си?.
Справя се чудесно, интегрирах MB в ежедневието си възможно най-добре (всички знаем какво означава това, пируване от време на време * gg *) и това означава за мен, в „нормални“ дни без партита или други празненства, аз се придържам към него по плана и иначе пирувам както си искам
от юли насам, само около един MB извади за цяла седмица (напоследък нещо все се появява * g *) и в момента съм на около 62,8 кг.
е напълно добре с мен и когато се замисля сега е Коледа, наистина не искам да се наказвам и да се наслаждавам на живота пълноценно
Очаквам с нетърпение отново Jenner, където искам да се изтегля отново поне за 4 седмици, за да мога най-накрая да вляза под 60 килограма в дългосрочен план
така че в крайна сметка отново се надявам, че всички са добре, тралали, инита, горска ягода, samnr80 какво ти става? как си (извинете, не се притеснявайте да прочетете всичко * ggg *)
Най-скъпи поздрави от Виена, която за съжаление не е заснежена
Subbagoeal
хубаво е, че се свържете отново.
Не е останало много от старите ръце, аз все още се навъртам тук-там, четейки това и онова, но иначе живея грубо, както ти го описа.
Сега отивам на почивка, а през януари искам наистина да се придържам отново към плана за няколко седмици.
В момента тя се качва нагоре и надолу, но никога повече от 2 кг, което не е притеснително за мен, защото в дните у дома понякога ям нещо извън ред, но иначе на работа, Там живея MB умерено, но ям малко или почти никакво сладко, добре от време на време бисквитка (аз също изпекох себе си или меденки) и така се поддържа теглото ми .
Но както казах, през януари, след ваканцията, наистина ще продължа отново.
Затова ви пожелавам Supergirli и останалите, които четат това. Приятна Коледа и щастлива нова година. ще се видим тогава Трали
Здравейте, вие двамата. Добре съм, дори когато съм отишъл малко по-далеч. Не мисля, че това е добре. Нямам предвид „добавяне“, а по-скоро „заблуждаване“, особено когато става въпрос за януари: пирувайте сега и се върнете на пистата през януари. който вярва, ще бъде благословен (сега ще кажа само за себе си). Сякаш зависимостта се ръководеше от нашите резолюции и добри намерения.
За съжаление все още не съм постигнал целта си да имам наистина балансирана диета, с едно изключение на седмица, но работя върху това.
Всички тези захарни неща. на всичкото отгоре е необходимо и вредно.
Не говоря за някои наистина качествени, домашно приготвени бисквитки, ако е възможно, говоря за всички останали боклуци, които смятаме, че трябва да имаме.
Но ми беше ясно: това ще бъде дълъг път и ще отнеме време.
Надявам се/мисля да бъда "по-нататък" през следващата година. Това е втората ми Коледа тази година. Миналата година бях доста дисциплиниран през декември, но линията скъса през януари. Тази година каишката се счупи през декември, тогава се надявам, че скоро ще си напълня врата с всички отвратителни неща, наречени "храна" и че ще се върна към любимата си диета MB.
Човекът е смешен.
Всичко най-добро за вас и най-добри пожелания!
Инита
Пекох многооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооо тогава много по коледните седмици, бисквитки, наистина надминах себе си, ябълков хляб и много други и трябваше да опитам всичко, резултата. 2 кг.
-но искам да започна отново след ваканцията, много дисциплиниран, това съм си взел решението.
Захарта е много катастрофална, нямате нужда от нея, но няма да ви отпусне и знам, че се чувствам много по-добре, когато ям умерено количество MB, и ще си го върна за себе си. но само след ваканцията.
Пожелавам ви весела Коледа и щастлива Нова година и късмет за всички нас през Новата година.