Охлаждащ меден пъпеш коктейл Йожеф Хеги, пчелар, апитерапевт

Благодарение на изобилието от природни ресурси, можем да укрепим тялото си по различни начини дори през лятото, което е необходимо независимо от сезона. Сега ви донесох рецепта за охлаждащ коктейл с най-популярните деликатеси от лятото и благоприятен ефект върху тялото ни.

Състав:

30 dkg диня
1 супена лъжица мед - цветен или акациев мед
1 лимон или лайм
1 см настърган джинджифил
ментови листа
0,5 л вода

Дините са най-известни със съдържанието на калий, но съдържат витамин С, магнезий, калций и други минерали. Благодарение на своя прочистващ ефект на бъбреците, той помага да се отървете от някои от натрупаните вредни вещества. Динята е полезна не само за попълване на течности и ценни вещества, изпразнени при висока температура, но консумацията й е полезна и за нашата кожа.

Лимонът и варът имат антибактериални ефекти и са антиоксиданти поради съдържанието на витамин С. Те също имат почистващ ефект и също са полезни за кожата.

---