Как тази жена отслабна с 40 кг за 5 месеца

Историята на Клер привлече вниманието ни, защото с помощта на непоклатимата решителност и малко повече здраве в живота си, тази млада жена постигна чудесен пример за воля: само за 5 месеца Клер радикално преобрази тялото си, като свали 40 килограма. Чудите ли се тайната на такова чудо? Днес няма драконовска диета, няма прекалена тренировка, само едно щракване.

тази

Младата жена всъщност вече не можеше да отслабне, защото не разбираше откъде идва проблемът. Клер винаги е вярвала, че живее здравословно. Активна жена, чувстваше се, че се храни здравословно, спортуваше и дори ходеше при специалист за хора с наднормено тегло.

Въпреки всички тези усилия, няма загуба на тегло на хоризонта. Затова тя потърси съвет от физически и психически треньор, Рики Фридман, основател на Break The Weight, който я осведоми за връзката си с храната и въздействието, което тя има върху живота й.