Огледайте моето красиво огледало, кажете ми кой е най-красивият ”
Научете се да приемате тялото си
Вилица и бикини разследван, за да разбере тези двусмислени взаимоотношения с външния ни вид, и ни обяснява всичко: защо не харесваме отражението си в огледалото, защо толкова много комплекси и особено как да ги нокаутираме !
„Не се чувствам красива“: Защо не се обичаме ?
Често има гигантско разделение между това как всъщност изглеждаме и как си представяме себе си. Психоаналитиците, Фройд начело, обясняват това явление с понятието "идеалът на себе си", несъзнавана част от нашата психика, която управлява нашите взаимоотношения с това, което бихме искали да бъдем.
Ако постоянно се оценяваме и сме толкова разочаровани от отражението си в огледалото, това е така, защото винаги се сравняваме с нашите идеали; и харесвам ние винаги се съдим по тези идеали, колкото по-голямо е разстоянието, което ни разделя от тях, толкова по-малко се обичаме.
„Здравей мамо бобо, кажи ми защо не съм красива! "
Днес, в нашите общества, където преобладава тиранията на външния вид, ние сме склонни да бъдем все по-твърди и по-твърди към себе си и да поставяме летвата все по-високо. Безкомпромисни, често смятаме, че за „нормално“ или „приемливо“ трябва да показваме измервания на моделите. Както рядко се случва, всеки пасаж пред огледалото е като истинско мъчение., и нашите малки недостатъци често се превръщат в мания.
Още повече, тъй като според психотерапевта Дидие Прадес, ние по същество не сме способни да имаме глобална визия за нашия човек. Тази „фрагментирана“ визия за самите нас е в основата на истинските инспекции, при които ние преценяваме всяка част от тялото си като автономно образувание „задните ми части са добре, но стомахът ми, какъв ужас! Харесвам очите си, но носът ми е ужасен ”.