Оцелете фестивалите с полезни съвети за диета Exante Exante Diet
Лора Солинджър
Автор и експерт/Публикувано през 2016 г.
Споделете тази страница
Музикалните фестивали са страхотно забавление, но са известни с няколко неща:
Ужасът от тоалетните Dixie.
Намиране на нещо за ядене, което не е пържено.
Не се притеснявайте, Exante е тук! Без значение на кой фестивал ще отидете, ние имаме най-подходящото нещо за вас. Танцувайте в гумените си ботуши, докато се наслаждавате на нашите вкусни ястия и закуски, пълни с ежедневните ви витамини и минерали.
Планирай напред
За да бъда честен, след 5-часовото шофиране до фестивала и след като обикаляте къмпинга под дъжда в продължение на един час с всичките си неща, ще бъдете доста гладни.
Можете, разбира се, да оставите топлата си палатка и да потърсите мазен бургер или нещо подобно, или да разопаковате протеиновата си каша с канела и ягоди.
Можете лесно да приготвите кашата преди пътуването, защото с пресни ягоди, слънчогледови семки и канела има прекрасен вкус, дори студен!
Et voilà: здравословна, засищаща и вкусна закуска!
Слънце навън, разклатете се
След като дъждовните облаци продължат напред и температурата се повиши, на изкушението е трудно да се устои, особено когато някой минава покрай вас със сладолед.
За щастие нашите вкусни шейкове се предлагат в 19 различни вкуса, което ги прави идеалният заместител на сладоледа.
От бисквитки и сметана до шоколадов портокал, има всички възможни вкусове, които не само са с фантастичен вкус, но са и пълни с витамини и минерали. Те съдържат 1/3 от дневните ви нужди и са с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на калории.
Поддържайте енергията си на ниво
Всички танци ви уморяват бързо, така че е още по-важно да имате достатъчно енергия. След протеинова лента можете да продължите да танцувате веднага. Опитайте малиновия блок с бял шоколад или нашата бисквитка с мента от шоколад като междинна закуска, която можете просто да сложите в джоба си и дори да не се налага да се връщате обратно към лагера.
Пийте достатъчно
И разбира се това означава вода! Събуждането в гореща палатка с махмурлук не е добър начин да започнете деня.
Вместо да пиете алкохол в топлина, поглезете се с охлаждане и поддържайте нивото на H2O едновременно. Освежаването е гарантирано с нашата смес от напитки от портокал и касис.
Или вземете нашата бутилка за вода Fruit Infuser със себе си и се насладете на докосване на пресни плодове във водата си.
Не само ще се чувствате пълни с енергия, кожата ви ще благодари и на вас. Редовният прием на вода прави косата ви блестяща, а кожата блестяща. Никой не може да гледа вашите три дни на къмпинг по този начин.
Спестете си калории и пари
След като сте купили скъпия билет за фестивала, вероятно не ви се иска да похарчите 5 € за порция пържени картофи. Въпреки това, след дълъг ден на фестивала, човек жадува за топла храна.
Разопаковайте къмпинг печката си и забравете за консервираните равиоли, които така или иначе никой не харесва. Вместо това опитайте нашето зелено тайландско къри или нашия марокански кускус. Те определено ще ви спестят ненужни калории, докато ви спестят пари. И двете ястия са подходящи за вегетарианци и вегани и са богати на протеини.
Така че вашето фестивално хранене е осигурено и можете да се концентрирате изцяло върху танците!