Обучение за домашни треньори без оборудване - (Приложения за Android) - AppAgg
ОписаниеОписаниеЗанимавайте се със спорт по всяко време и навсякъде: програми за обучение с продължителност 5-10 минути, достъпни на вашия смартфон.  Хронометър и таймер, позволяват ви да записвате времето на тренировка, както и да следите времето за почивка по време на вашите тренировки, да контролирате времето на упражненията и почивката между подходите, по време на тренировката у дома ще ви позволи да изпълнявате точно изискванията на вашето обучение програма и това ще помогне за постигане на поставените цели. Повече от 125 упражнения, които можете да правите у дома. Всички програми са разработени от експерти. Никой от тях не се нуждае от екипировка - забравете за походите в залата. Обучението отнема само няколко минути, но те ще ви доведат до формата! Приложението "Домашен треньор" съдържа упражнения за такива мускулни групи: За всяко упражнение има анимации и подробни описания, които ще ви помогнат да изпълните упражнението правилно и да постигнете най-добри резултати. Упражненията за дома, отслабването и програмите са подходящи за всички възрастови групи. упражненията са сложни по сложност и ще отговарят както на мъже, жени, така и на деца, както и на хора в напреднала възраст. Пожелаваме ви късмет и успешни тренировки! |