Обучение за цяло тяло ARNOLD SCHWARZENEGGER - ЗЛАТНИ ХАТОСИ
Арнолд Шварценегер - Началните времена:
Бих искал да изясня всички недоразумения относно анаболните стероиди. Всички сериозни културисти трябва да знаят истината за тях. Моето мнение е, че можете да достигнете до всички маси, които желаете, без тях. Стероидите са много радикално отклонение от физическата култура. Те поставят твърде много акцент върху тяхната стойност в борбата за по-добра физика. Аз лично мисля, че ползите от стероидите са надценени и е излишно да се казва, че са преувеличени. Минали суперзвезди като Рег Парк, Джон Гримек, Стив Рийвс, Кланси Рос, Джак Делинджър и Бил Пърл са достигнали крайните си граници в масивни мускули без тях. По този начин и вие можете да достигнете крайните си граници с подходящо обучение и диета.
