Общувайте с несъзнаваното си, за да препрограмирате мозъка си Institut d; Хипноза Пау
С това упражнение за самохипноза ще се научите да общувайте с подсъзнанието си, за да го помолите да ви предостави ценна информация, или направо от препрограмирайте някои от вашите реакции, принуди или емоции.
Защото понякога сме въвели стратегия или защитен механизъм (страх, срамежливост, тютюн, фобия и т.н.), които са имали значение в миналото, но които са остарели. И нашето несъзнавано просто поддържа тази реакция, която вече няма причина да съществува.
и водената сесия по хипноза по-долу. И винаги се радвам да прочета вашите коментари под статията, благодаря 🙂
Изненадващ метод да се научите да общувате лесно с несъзнаваното и да „препрограмирате” мозъка си !
Така че, възможно е чрез създаване на диалог с несъзнанието си, просто го помолете да направи „актуализация“, И вашето подсъзнание може да направи това, което е необходимо буквално отървавам се от от тези ненужни реакции, емоции или поведение.
Така например, можете да помолите несъзнателния си ум да се отърве от страха, да повиши нивото на самоувереност или дори да модифицира всякакъв вид кондициониране, което е остаряло.
Звучи ли ви невероятно? Тествайте го резултат понякога е буквално невероятно !
Но първо, какво е подсъзнанието ?
Повече от 60 000 мисли възникват и изчезват в нашия мозък всеки ден, т.е. 2500 мисли в час и 41 мисли в минута !
Очевидно съзнателният ни ум не достатъчно за да обработим всички тези мисли. Много от тези мисли се разиграват на подсъзнателно ниво.
Открит от Пиер Жанет (Психологически автоматизъм - 1894 г.), терминът подсъзнание обозначава „психичните процеси, които протичат в нас и които не са не е достъпен за нашия ум осъзнат.”
Следователно подсъзнанието ни е такова доста отчетлив на нашия съзнателен ум. - Той си има своето собствени режими на работа. Той възприема, мисли и реагира автономен. Силата на подсъзнанието е по-голяма от тази на съзнанието, защото тя отговаря за нашите емоции и нашите реакции за оцеляване. Той прави 90% от цялостната ни работа. Подсъзнанието е по същество програма от всички впечатления, записани след вътрематочния период, и цялото обучение, което правим след това. "