Обща информация за гладуването

На гладно - идеалният начин за прочистване

Пътят на средния пост модел

„Можете ли да си представите да останете без храна повече от един ден?“ Практически всеки, който никога не е гладувал спонтанно, отговаря на този въпрос с „Не“. И това също е съвсем естествено, защото всеки знае какво би последвало след такъв период на изчакване: драматичен глад!

Основното преживяване на всяка първа закопчалка е, че е удивително възможно да преминете прекрасно в продължение на седем или десет дни без никаква твърда храна, без глад и без нужда от храна. Как е възможно това? Всеки, който е постил правилно поне веднъж под компетентно ръководство, може да потвърди, че гладуването е отличен метод за физическо, психическо и духовно очистване.

Моделът на гладно Weg der Mitte се основава по същество на бързото Buchinger. Д-р Ото Бучингер, старият майстор сред гладуващите лекари, е натрупал повече опит в тази област от всеки друг лекар по време на хилядите лечения на гладно, които е водил през първата половина на 20 век. По този начин той осъзна, че съвременните хора имат многобройни проблеми с елиминирането през периода на Великия пост поради нарастващата обездвиженост и изобилието от храна.

Най-голямата полза от гладуването е в детоксикацията и изкисляването. Следователно е необходимо да се гарантира, че тези токсини и киселини се отстраняват правилно. Точно тук се намесва моделът на гладуване по средния път.

Печалбата от гладуването

Най-често срещаните мотиви за гладуване са желанието да отслабнете и да изпитате самото гладуване.За щастие намаляването на теглото се извършва не само през периода на гладуване, но и в решаваща степен след това, при условие, че старите хранителни навици не се възприемат отново.
Червата могат да се регенерират много добре по време на гладуване. Без доставка на твърда храна, червата се почиства отвътре навън, фекалните камъни се елиминират и малките вътрешни рани могат да заздравеят бързо. В същото време се изгражда нова, здрава чревна флора. Никоя симбиоза не е толкова ефективна, колкото гладуването. Само здравата чревна флора може устойчиво да се защити срещу колонизация на червата с гъбички.

Укрепването на имунната система е по-вероятно да остане незабелязано от хората и е още по-важно за организма. Една трета от имунната система обикновено се изразходва за прием на храна. Тази една трета вече е напълно достъпна за тялото, за да лекува заболявания отвътре. Нито едно лекарство не може да доведе до такъв лечебен тласък. Най-голямата печалба, която постига всеки по-бърз, независимо от мотива за пости, е това стимулиране на вътрешните лечебни сили.

От друга страна, изглежда почти без значение, когато съединителната тъкан се деблокира, кожата става по-красива, косата по-силна и всички възприятия като зрение, слух и обоняние стават по-интензивни. Много хора също приемат поста като импулс да променят поведението си, да свикнат да пушат, да пият кафе, шоколад или да гледат телевизия или да решат да променят живота си. Тези, които постят, са „винаги крал.“ След кратък период на промяна, много неща, които ви занимават цял ден, изведнъж стават без значение. Ежедневната работа, свързана с приема на храна, вече не е необходима, което освобождава напълно нова енергия.

Берлин (амбулаторно)

Манастир Героде

Цялостните грижи се извършват в манастира Gerode. Цялото ежедневие, от сутрешната йога до компреса на черния дроб до тишината в медитация, се върти около гладуването. Дългите разходки из околните букови гори се извършват при всякакви метеорологични условия. В спокойния комплекс на манастира можете да оставите ежедневието зад себе си. Всеки може да използва това специално време не само за физическо, но и за духовно пречистване.