Обсебеност от теглото как да не мислим повече за това

обсебеност

Тегло, един стрес сред много други

Хранителна импулсивност не е специфично за определена емоция. То може да бъде предизвикано от всякакви емоции: безпокойство, гняв, тъга, скука, вина, срам ... Тези емоции те също не са специфични за конкретни ситуации. Всяка област от нашия живот поражда емоции: работа, здраве, деца, двойки, семейство, приятели ... и, разбира се, също тегло.

The импулсивни ядящи не може да не помисли за теглото си, когато имат емоционален порив за ядене. От този момент нататък те инициират компулсивен порочен кръг. Храненето ги прави дебели, по-дебели ги стрес, стресът ги кара да ядат ...

Всяка ситуация, която действително или психически ги изправя пред техните наднормено тегло е потенциално вероятно да задейства a емоционален порив за ядене и да започнем порочно-компулсивния кръг: мащабите, прекалено богатите ястия, пресищането, наближаването на лятото, неприятна мисъл, изпробване на дрехи, пазаруване ...