Обсебен от всичко, което трябва да знаете
Причините, последствията и възможните лечения
Тежък бич на нашите общества, затлъстяването днес засяга всички популации, независимо от социалните категории и засяга различните области от живота на хората, които често страдат. Неговите рискове за здравето не са незначителни. Какво е затлъстяването? Какви са неговите причини и последици? Как да се лекува ?
Какво е затлъстяването ?
Затлъстяването е определено от Световната здравна организация (СЗО) като " натрупване на мастна тъкан с неблагоприятни последици за здравето ".
СЗО разкрива и някои красноречиви цифри относно затлъстяването в света:
- Броят на затлъстелите хора има удвоен от 1980 г. насам
- През 2014г, 600 милиона възрастни са били със затлъстяване
Нито една държава не е пощадена. Всъщност тази патология засяга както индустриализираните, така и развиващите се страни. Днес в повечето държави по света наднорменото тегло и затлъстяването убиват повече хора, отколкото поднорменото тегло. Това развитие първо му даде заглавието на епидемия, сега дори говорим за пандемия.
Франция не е далеч от тези наблюдения. Проучването ObEpi-Roche 1 е проведено върху френското население, за да се знае еволюцията на тази патология върху популацията.
1 анализиран (в сътрудничество с INSERM и Hфpital de la Pitiй Salpкtriиre de Paris), на всеки 3 години за период от 15 години (1997-2012) разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването при хора на възраст над 18 години във Франция.
През 2012 г. проучването е проведено върху 25 714 лица на възраст над 18 години.
Ето резюме на резултатите от проучването ObEpi 1, проведено през 2012 г. във Франция:
- В 2012 г., 32,3% на французите на възраст 18 и повече години са с наднормено тегло и 15% са с наднормено тегло по отношение на техния ИТМ.
- След 15 години средното тегло на френското население се е увеличило с 3,6 кг докато средната височина се е увеличила само с 0,7 cm.
- Средният ИТМ се движи от 24,3 kg/m 2 през 1997 г. до 25,4 кг/м 2 през 2012 г. .
- Преобладаването на затлъстяването (брой хора със затлъстяване в даден момент T) остава по-високо при жените, отколкото при мъжете.
- Преобладаването на затлъстяването остава обратно пропорционално на размера на града.
Броят на хората със затлъстяване между 1997 и 2012 г. се е увеличил с 3 356 215 лица, което представлява относително увеличение от 76%.
Въпреки това можем да видим, че между 2009 и 2012 г. разпространението на затлъстяването има тенденция да се забавя.
Социално-професионалната категория също остава фактор за преобладаване на затлъстяването, както е показано на графиката по-долу.
Нивото на образование, доходите на домакинствата, както и големината на населеното място също са фактори, влияещи върху разпространението на затлъстяването.
Източници: (1) Проучването на ObEpi-Roche анализира (в сътрудничество с INSERM и Hitipital de la Pitiй Salpкtriиre de Paris), на всеки 3 години за период от 15 години (1997-2012 г.) разпространението на наднорменото тегло и затлъстяването при хора на възраст 18 години и повече във Франция. През 2012 г. проучването е проведено върху 25 714 лица на възраст над 18 години. Резултатите от проучванията на ObEpi от 1997 до 2012 г. са достъпни онлайн на уебсайта на Roche: ObEpi-Roche 2012: национално проучване за затлъстяването и наднорменото тегло (pdf версия).
Как измервате затлъстяването ?
Индекс на телесна маса (ИТМ)
ИТМ е един от диагностичните фактори за затлъстяването, но не е единственият. ИТМ се изчислява по формулата:
| 40 | Болестно затлъстяване или клас III |
Недостатъкът на ИТМ е, че той не отчита всички фактори като мускулна маса (не важи за спортисти) или задържане на вода.
Обиколка на талията
Измерването на талията също помага за оценка на затлъстяването.
Размерът на талията се използва, за да се определи дали затлъстяването е по-скоро гиноидно, андроидно или смесено.
Излишната перивисцерална мастна тъкан (залепнала за жизненоважни органи), наречена коремно затлъстяване, трябва внимателно да се следи. Всъщност той често е свързан с инсулинова резистентност (диабет тип 2) и причинява повишен риск от метаболитни и/или сърдечно-съдови патологии.
Какви могат да бъдат причините за затлъстяването ?
Затлъстяването е сложна патология с много фактори.
Задействащият фактор води до a дисбаланс на енергийния баланс: вноските са прекомерни по отношение на направените разходи. Това е ефективен механизъм през периода на развитие на затлъстяването. Следва фаза на стабилизиране, през която теглото спира да се увеличава, след това фаза на регресия, но последната рядко е спонтанна.
Причините за този дисбаланс могат да бъдат множество:
Тялото ни, без патология или специално лечение, е „програмирано“ да има фиксирано тегло. Един вид "термостат" е там, за да балансира енергийния баланс: чувството за ситост показва, че приемът е достатъчен по отношение на разходите на организма, а гладът позволява да се предотврати хипогликемия и дефицити. Ако тези условия са изпълнени, теглото е стабилно и нуждите за правилна експлоатация на нашата превъзходна машина, която е човешкото тяло. !