Объркваща, патологична слабост - какво може да стои на заден план Томанова диета
Toman Vital FatToBurn прах за изгаряне на мазнини
Защо захарта е вредна? Истинските причини
„Диана Шанто, диетолог, ни предоставя съвети и добри съвети от време на време, тъй като нейното верую е„ че с решителност, воля, малки промени и внимание можем да направим много за нашето здраве “.
В медиите често се говори за наднормено тегло и рисковете за неговото здраве, но трудно можем да намерим статии или доклади за патологично недохранване. И все пак в действителност мнозина страдат от невъзможността да наддават на тегло въпреки всичките си усилия.
Кога можем да говорим за патологична слабост и какво може да стои зад нея?
Противно на стереотипите, причината за патологичната слабост не е непременно хранително разстройство. Подобно на наднорменото тегло, това може да бъде причинено от хормонално разстройство (напр. Хипертиреоидизъм); освен това може да се отнася например за малабсорбция, психични заболявания или дори хранителни алергии. Независимо от фона, важно е да се идентифицират и лекуват първопричините, тъй като подобно на затлъстяването това е сериозен здравословен проблем. Необичайно ниското телесно тегло представлява повишен риск от различни инфекции и възпаления, но също така усложнява зачеването и дори може да доведе до безплодие.
Индексът на телесна маса (ИТМ) обикновено се използва за определяне на степента на слабост. Здравословният му диапазон е между 18,5-24,9, докато ако получената стойност е под 18,5 kg/m2, вече можем да говорим за недохранване. Разбира се, важно е да се има предвид, че ИТМ не е подходящ за определяне на телесния състав, така че например е колко мускули има тялото ни - съдържание на мазнини и вода и тяхното разпределение по телесен регион.