Обратно в училище за тийнейджъри - Zumba kids - Fitness

zumba

Начало на часовете по Zumba Kids в сряда, 2 септември, от 16:00 до 17:00, във Forum des Bénédictins.

Уроци по меню (информация в спортния клуб Espace Forme Bénédictins в Лимож - 05 55 02 06 91).

Zumba Kids ® в Espace Forme Limoges е за деца на възраст от 8 до 13 години. Този курс за младежи и тийнейджъри се провежда от спортен педагог, специализиран в танците.

Този клас Zumba Kids ® прилича на класовете Zumba Fitness ® за възрастни, с забележителната разлика, че хореографиите се анализират и обясняват стъпка по стъпка, много постепенно, така че да даде на детето ключовете за овладяване както на жестовете, така и на тяхната последователност. Ако музиката е същата като при възрастните, хореографията се опростява и движенията се адаптират към възрастта на детето, за да се запази неговата физическа цялост.

Този танц-фитнес клас има за цел да придобие информираност за тялото при тийнейджъри и юноши и да събуди у тях щастието да се чувстват съществуващи чрез спортна дейност и удоволствието да спортуват с група от връстници.

За да развие самочувствие и социализация в тази възраст, когато тялото все още не е напълно овладяно, учителят въвежда хумор в танца и неговата педагогика, така че децата да могат да се дистанцират от себе си.