Обикновена студена черешова супа - диети; Мечти
Има истинска лятна жега, близо съм до топлинния удар, трябва да пия много по това време и повечето супи падат добре. Любимата ми от плодовите супи е черешовата супа. Когато се роди моето момиченце, тя беше бавно несъзнателно гореща в продължение на 3 години, по същество през цялото лято и като начинаеща кърмачка го исках почти ежедневно. моята майка супа. Днес е негов Донесох ви вашата рецепта, Мисля, че е супер, а в случай на диабет, инсулинова резистентност също може да бъде част от въглехидратната диета.
Състав:
- 1 кг почистени череши без костилки
- 2,5 л вода, приготвена с подправки (5 скилидки в чаени яйца, малък пръст канела)
- 1 чаена лъжичка сол
- 1 торба ванилов крем на прах (използвах брезова захар)
- 2 dl мляко
- 5 dkg брезова захар/еритритол или друг доказан подсладител
Подготовка:
- Първо кипвам водата с подправките и след това добавям черешите.
- Когато черешите заврят отново, добавям ваниловия крем на прах, смесен с млякото, брезовата захар/еритритола и солта.
- Едно гнило и готово.
- Нека опитаме, ако е достатъчно сладко за нас, и добавете още подсладител, ако е необходимо.
- Сервирайте студено (първо извадете решетката с подправки), така че в случай на парти, ние я хвърляме заедно или предната вечер, или тази сутрин.
- По желание артикул, но върху него може да хвърли и малка лимонова кора.