Обикновена поничка

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0.203 g

обикновена

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • на 100гр
  • Протеин 5.87 g
    • Триптофан 0,066 g
    • Треонин 0,173 g
    • Изолевцин 0,203 g
    • Левцин 0,37 g
    • Лизин 0,207 g
    • Метионин 0,085 g
    • Цистин 0,12 g
    • Фенилаланин 0,228 g
    • Тирозин 0.105 g
    • Валин 0,233 g
    • Аргинин 0,24 g
    • Хистидин 0,114 g
    • Аланин 0,185 g
    • Аспарагинова киселина 0,328 g
    • Глутаминова киселина 1,414 g
    • Глициния 0,186 g
    • Пролин 0,476 g
    • Серин 0,249 g
  • на 100гр
  • Мазнини 23,55 g
    • Холестерол 9 mg
    • Наситени мастни киселини 7.127 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0.201 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 3.748 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 2.863 g
      • Мононенаситени мастни киселини 12.732 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 12.486 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,157 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
    • Полиненаситени мастни киселини 2.659 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 2.456 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,2 g
    • Общо трансмастни киселини 0,172 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 45,63 g
    • Прости захари и други захари 16,28 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 418 kCal
    • Енергия (kJ) 1749 kJ