Обичам да ям, но винаги съм гладен "
- Кристина Попов
- 21 февруари 2019 г. 1 минута четене
Съпругата на Гарик Харламов разкри тайната на неговата фигура на силф. Истината е, че това не му се дава лесно.
Всяка жена се е опитвала да спазва диети поне веднъж, някои да отслабнат, а тези със супер активен метаболизъм да добавят тегло. Ако последните имат „късмет“ да ядат толкова храна, колкото искат, без да качват килограми, то първите в крайна сметка прибягват до драстични методи, за да поддържат форма.
Кристина Асмус призна, че поддържането на слаба фигура за нея не е лесно и за това трябва да спазва стриктна диета.
„Обичам да ям, но рядко го позволявам. Склонен съм към напълняване и винаги съм гладен. Чувствам се комфортно само когато тежа 45-46 килограма “, разкри жената в социалните мрежи. Някои потребители на мрежата обаче изразиха загриженост за нея и я помолиха да яде повече, тъй като според тях тя тежи твърде малко.
Трябва да споменем, че никой диетолог не препоръчва диета „глад“, защото тя е опасна за организма. Много упражнения, много вода и балансирана диета е ключът към успеха към милионното тяло.