Обелено просо

Универсална гарнитура без глутен. Богат на витамини и минерали. Благодарение на хранителните си вещества, той има добър ефект върху храносмилането, има специален алкализиращ ефект, така че е и полезна помощ за диети и диабетици. Той има много високо съдържание на фибри и е лесен за смилане, така че има ефект на почистване и отстраняване на котлен камък. Препоръчваме ориз вместо тестени изделия. Може да се приготви бързо.

обелено

Повече информация за продукта:

Просото е една от най-старите култивирани зърнени култури. Родом от Китай, той датира от близо 10 000 години. Сред зърнените култури физиологичните ефекти на просото са изключителни. Той има много високо съдържание на фибри и е лесен за смилане, така че има ефект на почистване и отстраняване на котлен камък. Високото му съдържание на фибри насърчава нормалната функция на червата, правилния му ритъм, помага да се развие усещане за ситост, така че често се препоръчва и за хора, които спазват диета.

Поради пречистващия си ефект, консумацията му се препоръчва и по време на гладуване. Не причинява образуване на газове, лесно смилаем. Богата на витамини и минерали като флуорид за защита на зъбите и силиций за защита на здравето на косата, кожата, ноктите, очите и кръвоносните съдове.

Сред зърнените култури просото има особено алкализиращ ефект. Освен това има благоприятен ефект върху състоянието на съединителните тъкани, прави кожата еластична и блестяща и има благоприятен ефект върху състоянието на косата, ноктите, зъбите и очите. Единственото зърно, което съдържа цели протеини. Също така е богат на ценни ненаситени мастни киселини.

Millet всъщност има почти всичко, от което се нуждае вашата организация: въглехидрати (72%), протеини (10%), мазнини (3%), минерали (2,5%) и витамини от група В.

Повечето от минералите са калий, който регулира ритъма и функцията на сърдечния мускул, съдържа магнезий и желязо, необходими за регенерация на клетките, както и фосфор, необходим за умствена работа, който също осигурява защита срещу депресия и умора. Просото е единствената алкална зърнена култура и най-малко алергизираща. Тялото е лесно за храносмилане, така че можете да го ядете безопасно въпреки чувствителния си стомах.