Обеграс - Чувствате се по-добре, по-здрави сте и по-красиви! Пазаруване; Пазаруване Диета и фитнес
Практикувана от векове по света - включително в системите на аюрведическата и китайската медицина - детоксикацията е свързана с почивка, прочистване и подхранване на тялото отвътре навън. Чрез елиминиране на токсините, след това чрез подхранване на тялото със здравословни хранителни вещества, детоксикацията предотвратява появата на различни заболявания и укрепва естествената способност на организма да поддържа здравето си в оптимални параметри.
Ето някои методи за детоксикация на организма:
1. Увеличаване на приема на фибри. Консумацията на естествени диетични фибри е метод за детоксикация и прочистване на червата. Те стимулират чревния транзит и осигуряват отлична детоксикация на тялото, като елиминират отпадъците през дебелото черво.
2. Консумация на здравословни, пълноценни и пресни храни.
При леченията за детоксикация се препоръчва да се изключи бързото хранене от диетата, но и преработените. Те трябва да бъдат заменени с органична, натурална и прясна храна. Напълнете хладилника си с плодове и зеленчуци, а в килера би било препоръчително да имате ядки, семена и пълнозърнести храни.
3. Релаксация. Детоксикацията не се отнася само до яденето на здравословни храни. Можете да използвате и други положителни методи и навици. Добрият нощен отдих е от съществено значение за възстановяване на баланса в тялото. Затова направете всичко възможно, за да се насладите на качествен сън.
4. Физическа активност. За да поддържате форма, съставете постепенна и последователна програма за упражнения, която включва усилията на основните мускулни групи.
Те мобилизират клетките, участващи в защитните сили на организма и облекчават стреса, а натискът, упражняван от мускулите върху лимфните съдове, помага за изтичането на токсините.
5. Консумация на хранителни добавки, които ускоряват чревния транзит, без да създават дисбаланси. Те помагат за по-доброто усвояване на витамини и минерали и намаляват усвояването на мазнините.
Основна полза от Обеграс е богатото съдържание на фибри и антиоксиданти, което позволява регулиране на транзита без механично (агресивно) действие върху храносмилателния тракт. Влакната се разширяват с течностите, в които се смесва и стомашния сок и образуват филм, който покрива храносмилателния тракт, ускорявайки чревния транзит, без да създава дисбаланс и по този начин елиминира токсините.
Чрез своите активни съставки, Обеграс помага за по-доброто усвояване на витамини и минерали и намалява абсорбцията на мазнини и нивата на LDL холестерол, като е препоръчителна хранителна добавка при диети и диети за детоксикация на тялото.
Помага в процеса на храносмилането, предпазва храносмилателния тракт от инфекции и повишава неговия имунитет, регулира и контролира киселинността на храносмилателния тракт.
Обеграс се прилага преди всяко основно хранене и за насърчаване на положителните ефекти е много важно да се консумират поне 2 л вода на ден.