Нуждаете се от мотивация за отслабване Jalimentemasanté
В тази статия ще ви мотивирам до 2000% и ще ви издигна изцяло.
Добре и след това?
За информация мотивацията трае средно 72 часа.
Може би вече сте го изпитали.
Ще видите треньор или ще присъствате на семинар, ще си кажете, че ще революционизирате всичко в живота си, че този път е правилното, че най-накрая ще стигнете там.
Но вие все още сте в същия момент ... търсите мотивация в статии (доказателство!), Публикации, видеоклипове, подкасти, имейли ....
И това е напълно нормално! След 72 часа вашите вътрешни механизми за самосаботаж отново изплуват на повърхността.
Този режим на работа е неефективен и твърде често води до разочарование.
Проблемът с мотивацията е, че тя действа като наркотик.
Ако изчакате след нея, за да не отлагате, за да предприемете действия, винаги ще ви трябват още, Още, ОЩЕ, ПЛЮСОВЕ!
Ще ви кажа нещо, колкото и да стъпвате с двата крака на газта на колата си, ако ръчната спирачка е натисната, няма да тръгнете по-бързо.
Какво означава?
Това означава, че както често, проблемът не е истинският проблем.
Ако днес нямате живота на мечтите си, здраво тяло, спокойна връзка с храната например, това не е защото ви липсва мотивация.
Това е така, защото нещата в живота ви ви блокират и ви пречат да постигнете целите си.