Nutrition X Креатин на прах за напитки - 400g - Неароматизиран - NutriDepo

Креатин монохидрат хранителна добавка напитка на прах.

прах

Креатин монохидратът се образува в човешкото тяло от аминокиселините аргинин, глицин и метионин. Някои храни, като говеждо и мазна риба, съдържат креатин монохидрат, но не би било практично да консумирате и смилате толкова говеждо или мазна риба, колкото е необходимо на човек, за да получи желаното количество.

При краткотрайни, внезапни спортове като спринт, вдигане на тежести, колоездене на писта, футбол и ръгби, тялото използва креатин фосфат, за да произвежда повече енергия. Консумацията на креатин монохидрат може да увеличи нивата на креатин в организма, позволявайки образуването на повече АТФ (аденозин трифосфат), което помага на тялото да транспортира енергия. Това означава, че те могат да свършат повече работа в една тренировка, напр. по време на вдигане на тежести или многократни спринтове.

Основните предимства на продукта:
- Помага за увеличаване на мускулната сила.